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《神经元》:科学家首次发现,小胶质细胞对于健康的血脑屏障竟然不是必需的!

在健康的大脑中,小胶质细胞不会影响血脑屏障的特性。但是需要注意的是,小胶质细胞仍可能在响应某些刺激的血脑屏障特性动态调节中发挥作用,以及在衰老和疾病相关血脑屏障变化中发挥较大的作用。

2024-08-18

Wellness揭秘不同加工程度的果汁对健康的影响

果汁饮料对健康影响复杂,与加工度、营养素、添加剂、消费者偏好有关。消费者选产品要查看标签,选加工好、添加剂合理的,如非热加工 100% 果汁,关注糖分,合理搭配食物。

2024-11-22

Food Funct:每天一颗「牛油果」,为腹型肥胖者重塑健康微生物群!

每日食用牛油果对腹型肥胖成年人肠道微生物群有积极影响,可提升 α 多样性、改变 β 多样性、增加特定物种和属的相对丰度,在基线饮食质量低者中更明显,且对人体测量和部分生化指标无显著改变。

2024-12-18

Nature子刊论文显示,打寒战可改善代谢和心脏健康

研究表明,寒冷驯化(为期10天的寒冷暴露,其中伴随每天1小时的寒战)可以改善超重或肥胖成年人的葡萄糖稳态和心脏代谢风险指标,降低了空腹血糖、甘油三酯血症和血压。

2024-12-29

中国科学家首次发现,周末集中运动同样有益大脑健康

中国科学家的这项研究,首次基于加速度计测量的运动模式,探索了不同运动模式与大脑健康之间的关系。研究结果表明,对于周一到周五没有时间运动的上班族来说,周末集中运动,或许是保持大脑健康的有效方式。

2024-09-17

Nature Aging:这种植物提取物可延缓衰老,改善健康寿命并延长寿命

研究发现了一种具有抗衰老作用的天然提取物,可改善细胞和组织衰老,改善与年龄相关的症状,如毛皮、驼背、组织中衰老和DNA损伤标志物的积累,并且显著延长动物寿命。

2024-07-18

临床研究显示,多吃水果和蔬菜,可降血压,改善高血压患者的肾脏和心脏健康

研究结果表明,水果和蔬菜饮食组以及NaHCO3治疗组都改善了肾脏健康,但只有水果和蔬菜饮食组降低了血压并改善了心血管疾病风险指数。

2024-08-13

JAMA子刊:科学家首次发现,接种新冠疫苗可以减轻新冠对精神健康的有害影响!

Sterne团队的这项研究成果再次强调了感染新冠后患精神疾病的风险增加,而且在未接种疫苗的群体中风险增加更多。

2024-08-28