J Control Release：肠道微生态的“纳米信使”——细菌囊泡如何重塑胃肠健康并开启疾病治疗新范式
细菌细胞外囊泡（bEVs）在胃肠道疾病治疗中具独特优势，其天然特性与工程化改造可调节肠道菌群、修复屏障、调控免疫及改善肿瘤微环境，是极具潜力的治疗新平台。
2025-06-27
上海德达心血管医院医疗院长孙立忠教授加入 "新民健康大讲堂" 开讲心脏科普
6 月 14 日，以 "健康公益筑梦新征程，社会办医谱写新篇章" 为主题的 2025 年上海市社会医疗机构大型健康咨询公益活动在沪圆满落幕。
2025-06-30
迄今最大规模/最全面研究发现，日行七千步与八种健康风险最高降低47%相关
每日步数与全因死亡率、心血管疾病发病率、痴呆症和跌倒之间存在反向非线性剂量反应关联，拐点约为每天5000-7000步。
2025-08-08
当心「50岁」就要开始还健康债！两项研究：饮食、活动量、吸烟史、睡眠等8项指标关乎健康长寿，满分者可延寿8.9年
理想的心血管指标涵盖了：血压控制在<120/80mmHg、总胆固醇水平维持在<200mg/dL、不抽烟、体重指数保持在18.5-24.9以及每周运动时间达到或超过150分钟。
2025-06-03
EMBO Mol Med：新研究指出相比于健康人群，ME/CFS患者存在数百种生物标志物的差异
研究在患者血液中观察到ME/CFS的迹象。大量重复且多样的血液生物标志物能够区分ME/CFS患者与健康对照组的证据，应能消除人们对ME/CFS由体能下降和运动耐受不良引发的误解。
2025-06-26
迄今最大规模/最全面研究发现，日行七千步与八种健康风险最高降低47%相关
对于某些人来说，每天7000步可能是一个更现实和可实现的建议，但对于那些更活跃的人来说，每天10000步仍然是一个可行的目标。
2025-08-02
《自然·医学》：吃出健康晚年！10万人30年随访，哈佛团队分析8种健康饮食长期益处，健康老龄化可能最高增加124%
研究涉及的8种健康饮食模式，均与随访30年后健康老龄化的几率升高有关。
2025-04-17