白领必做的焕发英姿的活力操
在办公室工作的白领女性，长时间伏案工作，很容易血液循环不顺畅，造成体液的平衡失调，多余的水就会在体内“堆积”起来。这一弊端很容易形成肌肤浮肿，且最易反映在颜面及肢体等处。为了使这些“不速之客”彻底离开机体，日本的医学家提出：让肩部及腿部等较大的肌肉群象泵体一样做收缩运动。它们自会纠正体内水分的正确分配，这样浮肿的现象会逐渐消失，健美的体态又可回到你的身边。
白领早餐别做“饼干族”
许多年轻的上班族为了赶时间，早餐往往都是一袋饼干，这样尽管方便，但长期下来对健康不利。首先，目前市场上的饼干，其配料中的油脂主要分为三类，一类是普通植物油，这种产品相对较好，第二类是牛油、猪油、黄油等动物油脂，其饱和脂肪含量较高，因此营养价值略低，而第三类油脂是含有反式脂肪酸的“起酥油”、“植物奶油”、“氢化植物油”，是最不利健康的。
The Lancet：老人晚年做不必要手术无益
一项最新研究显示，许多美国老年人晚年接受不必要的手术，不但无益健康，反而平添痛苦。 路透社10月7日援引报告内容报道，研究人员查看180万名依赖医疗保险项目的65岁及以上美国老年人就医信息后发现，三分之一老人晚年做过手术，五分之一的人在生命最后一个月上过手术台。 报告写道，与患者自身需求相比，医疗保健项目的返还条款、医院空床位数量等因素更多左右着医生是否决定让病人手术。
切勿做职场“痞子”
用理智控制你的情绪如果你怒气冲冲地找上司或什么人表示你对他的安排或做法不满，很可能把他也给惹火了。所以即使感到不公平、不满、委屈，也应当尽量先使自己心平气和下来再说。也许你已积聚了许多不满的情绪，但不能在此时一股脑儿地抖了出来，而应该就事论事地谈问题。过于情绪化将无法清晰地说明你的理由，而且还使得对方误以为你是对他本人而不是对他的安排不满，如此你就应该另寻出路了。
白领常做按摩不如运动
养生正负极 目前，不少白领一族长时间面对电脑工作，一天下来，脖子发酸，头脑发胀，腰酸背痛，而下班后又因为劳累不想去运动。于是，他们把目光投向了按摩。那么，按摩能不能消除疲劳，它能替代日常运动吗？中医按摩手法多样 《黄帝内经》中称“经络不通，病生于不仁，治之以按摩”。按摩有疏通经络、调节气血的作用。
吉林大学生物研项目获国家重大科学研究计划立项
科技部近日公布的国家重大科学研究计划2012年立项项目中，以吉林大学于晓方教授为首席科学家的“病毒与宿主细胞相互作用分子机制的研究（2012CB911100）”项目通过评审获准立项。据悉，2012年国家共批准实施70个项目，根据国家科技计划管理的统一安排，这批项目将于2012年初启动实施。
10个治疗埃博拉病毒的在研新药
此次埃博拉爆发之前，仅在非洲自1976年发现始有间断的流行，当时认为是从非洲丛林中的动物传染给人类的疾病。这种病相对而言很少见，而且迅速杀死了病毒宿主。截止当下，埃博拉病毒并没有引起制药业的关注，由此，既
医改最需做的8件事
中国医改最应该做的几件事：1、尽快取消单独定价政策。目前的进口药品单独定价和部分相同质量标准的国产药品单独定价政策，不但是腐败的温床，而且极其荒谬。加入WTO组织的借口已经不能 成为进口药品单独定价的正当
ASCO会议前瞻：8个癌症在研药物浅析
美国临床肿瘤学会（ASCO）年会http://www.asco.org/将于6月1日-5日在芝加哥召开。每年有超过两万五千名医生、制药公司、投资者和记者前来参加这个重要的会议。数以万计的临床试验结果（通常是过时的和不完整的）的摘要将发布在ASCO的网站上。 虽然抗癌药物市场已经被过度炒作，哪怕是延长了几个月的生存期都被视为治疗上的突破，不过在癌症药物方面，的确还是有不少令人鼓舞的事情发生。