科学家发现，高强度有氧运动可以提高人的认知水平
作者按：Ian McMahan 认为高强度的有氧训练比一些持久性锻炼的运动更加有效，高强度的训练不仅仅会让你的身体处于一个健康的状态，更会让你的大脑更加灵活。并且高强度的训练也不像跑步这么枯燥，而是更是有趣，所以
11种打破传统认知的无害食物
当朋友们打开一罐无糖红牛饮料时，有的人可能会投去鄙夷的目光："那玩意可是会喝死人的"。或许你不会说出来，但是心里总是会想，这样的饮料充满了各种各样的化学成分，对人体能没有害处吗？
打破传统观点，正确认识高盐饮食对身体的影响!
当你吃咸的食物时，你渴了，喝水。正确吗？也许在短期内正确，但在 24 小时内，实际上更加不会口渴了，因为你的身体开始节约和产生更多的水。范德比尔特大学和德国科学家的这种违反直觉的发现已经超过了 100 多年的
EMBO Molecular Medicine：研究解密传统中药冰片的外用镇痛作用
近日，中国科学院昆明动物研究所离子通道药物研发中心与上海长征医院合作，首次开展了符合国际标准的冰片临床研究(参加临床实验总人数达122人)，解密传统中药冰片的外用镇痛作用。该研究成果发表在EMBO Molecu
Nat Commun：打破认知！肿瘤坏死因子控制血压！
来自泰德•罗杰斯心脏研究中心的研究人员发现了肿瘤坏死因子（TNF）的一个令人惊讶的新作用：它是小血管功能的主要调节因子，而小血管的功能是血液的关键决定因素。这项研究近日发表在Nature Communications上。
Nature子刊：颠覆1型糖尿病的长期认知！有望开启糖尿病研究新篇章！
1型糖尿病（T1D）病人制造太多的IHoP。此外，针对小鼠和人类开展的实验证实降低IHoP水平恢复血糖控制和增加胰腺中产生胰岛素的β细胞数量。可能最为重要的是，病人血液中存在过量的IHoP，这就使得它成为T1D的一种潜在新的生物标志物。
J Exp Psy: Psychology-Human Percept Perform ：研究发现认知控制的视听觉通道特异性现象
认知控制(cognitive control)是指个体在信息加工中，根据当前任务目标，自上而下地对相关信息进行储存、计划和操控的过程。认知控制的适应性调控对我们灵活面对即将发生的事情起到至关重要的作用。当我们在进行目标
宝宝缺维生素B12，认知能力可能受损
挪威研究人员发现，打小维生素B12摄入不足的孩子在认知方面可能会面临更多障碍，如更难理解同龄人情感、认字和理解复杂几何图形更费劲儿等。挪威尤尼研究所研究人员在最新一期《美国临床营养学杂志》上发表文章说，
金峰博士：共生微生物与认知：菌-肠-脑轴研究
3月24日，由生物谷主办的2017肠道微生态与健康国际研讨会隆重召开。东京大学理学部人类学系博士，日本学术振兴会博士后研究员，天津、内蒙古、西北等师范大学生命科学院客座教授，中国社会科学院考古研究所古代文明中心研究员，中央民族大学人类学学院客座教授，日本JBC生命科学研究所高级研究员金锋研究员为我们介绍了肠道微生态与健康和他们团队的卓越研究。