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白领不可不知的心理保健良方

作为一名职业女性,也许有一天你突然发现自己生活在焦虑、抑郁之中,并产生记忆力衰退,无法集中精神工作等状态。随后,你开始对自己的精神状态感到不满意,生怕它会影响个人事业的发展。这种疑虑进一步会导致你忧心忡忡、失眠、恐惧。从心理学角度判断,也许你患上了注意力神经系统失调,简称ADD(AttentionDeficitDisorder)。

2015-02-15

科学家称未来食用转基因食物将不可避免

据国外媒体报道,荷兰埃因霍芬理工大学的一座洁白的房间内,未来的晚餐摆上桌面。桌上的牛肉是使用试管技术培育的,这些牛肉纤维精巧地拼接出一个“肉”字;有些“蔬菜肉”做成的餐前点心。使用基因技术培育原料制作的寿司,还有可以任意编程设定的红酒:其中含有微波脉冲,你可以随意设定自己的喜好,从蒙特普恰诺到穗乐仙,各种美食,不一而足。

2015-02-16

职场焦虑不可轻视 活出好心态轻松赶走焦虑

焦虑时职场人的通病,正在逐渐被意识到。可是怎样缓解职场人的焦虑,确实一个无解的问题。有太多太多的可变因素在里面,人在其位,必谋其事,没有压力的员工不会进步,可是压力过大的员工还能持续正常工作多久呢?职场人,缓解你的忧虑,来看看高手们怎么做吧。小事提升心情据说,英政府智库“展望”发布一份题为《精神资本和精神健康》的报告说,与人们通过多吃蔬菜水果维护身体健康一样,保持心理健康同样有章可循。

2015-02-15

农业生物技术对粮食安全推动作用不可替代

10月18日下午,全球粮食安全与现代农业技术媒体座谈会在京举行。 国务院发展研究中心研究员秦中春发言时指出,中国中长期粮食安全将面临劳动力转移、生产成本上升、科技投入不足等八大困难,转基因生物新品种培育重大专项虽然已经列入国家中长期科学和技术发展规划,但目前还存在较大分歧与争议,转基因政策短期内不会大的突破。

2015-02-15

女性办公桌里必不可少的物品是什么

注意过自己的办公桌里都放了哪些物品吗?除了散落的几只曲别针以外,有没有能让你在关键时刻救急的东西呢?1. 护手霜有研究表明,从一个人双手的干湿、糙润程度甚至能判断其年龄、个性和健康程度。手边应该常备一只护手霜,在开会或参加商务午餐前涂抹一下。2. 滴眼液通红的双眼会在同事面前传达出没有休息好和没精打采的信号。如果你想让自己看上去精神焕发,就滴一些滴眼液吧。

2015-02-15

这些食物不可与猪肉同食

猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦……大豆从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的。

2015-02-13

办公室绝对不可谈论的四大话题

办公室是一个充满原则、纪律,讲求策略的场合,更是一个充满利益冲突的是非之所。既如此,办公室里谈个人私事是否妥当呢?曾有单位在网上调查显示,尽管九成以上的人认为“办公室里隐私不宜说”,但是大家又同时承认有在办公室里谈论涉及私人感情、家庭关系、同事喜恶和上下级关系等隐私性内容的行为。

2015-02-15

男人最不可或缺的五种食物

做为男人要清楚的懂得自己最需要的是什么,只有清楚的了解后才懂得补充,男性不但要有一个成功的事业,也要有一个健康的身体,让自己始终处在最佳的状态下,若想要达到这么方面的事项你可以从饮食方面来进行调理,如多食用这么一些食物会让男性有意想不到的效果。1、椰菜哈佛最近一项研究表明:椰菜(卷心菜等)是最具保护作用的蔬菜。如椰菜比萨、椰菜大麦汤、椰菜加土豆等。 2、牡蛎传说在所有的食物中,牡蛎代表爱情。

2015-02-13

食品广告中那些不可告人的秘密

现在早已经不是“酒香不怕巷子深”的年代,面对越来越激烈的商业战争,宣传的力度往往会觉得一个产品,乃至一个公司的命运。大家可能都觉得超市里的包装食品一般不会太有害健康,但事实跟我们认为的恰恰相反。当我们热衷于购买那些无糖食品、高钙食品的时候,往往就陷入了广告的误区。其实很多东西并不如包装上所说的那样健康,而重点的信息往往藏在隐秘的包装盒底。

2015-02-13

常见不可不知的6大解毒食物

绿豆:祖国医学认为,绿豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂。因此,经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者,在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。猪血:我国传统医学认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。

2015-02-13