从“解码运动”到“调控认知”，抑郁症、焦虑症、PTSD治疗或迎颠覆性突破
在发表于《Trends in Cognitive Sciences》的一篇观点文章中，西奈山伊坎医学院人类神经生理学实验室主任Ignacio Saez博士勾勒了开发下一代“认知脑机接口”的路线图。
2026-09-22
总是不开心真的会导致抑郁症！《Nature》发现大脑“天线”缩短导致焦虑抑郁：星形胶质细胞初级纤毛是压力行为的关键调控结构
该研究揭示了杏仁核星形胶质细胞初级纤毛在压力相关行为调控中的关键作用，并鉴定出S1PR1作为潜在治疗靶点。
2026-08-07
Neuron：被冷落后，为何又焦虑又想找人陪？浙江大学连虹/李晓明合作社交缺失诱发伴社交偏好增强的高焦虑状态的神经机制
这些发现定义了一种分子和回路机制，通过该机制社交脱节重塑mPOA-DRN相互作用，驱动焦虑与社交偏好升高的矛盾耦合，为理解孤独感相关精神脆弱性提供了转化框架。
2026-10-26
PNAS：复旦大学吴瑞琪团队发现鼻-脑轴，鼻气流频率经嗅周皮层-杏仁核环路双向调节焦虑，揭示缓慢呼吸抗焦虑的神经基础
作者揭示了嗅周皮层（PRC）中的小清蛋白阳性（PV⁺）中间神经元双向追踪鼻传入频率以调节焦虑状态。
2026-08-31
CNS情绪鱼油对焦虑抑郁有用吗？临床研究数据怎么看？
凌晨两点，明明身体很累，脑子却像跑马灯一样停不下来；白天听到微信提示音就莫名心慌，去心内科查了一圈却一切正常。如果你正经历这类焦虑抑郁的困扰，想尝试营养辅助，又极度看重实证、不轻信营销噱头，这篇文章正
2026-10-23
Cell子刊：为焦虑治疗提供绿色方案，中国科学技术大学曹鹏等团队发现绿光通过激活特定脑环路发挥抗焦虑作用
，本研究证实V2MGlu→PrLCRF→Glu通路依赖CRF/CRFR1信号介导绿光的抗焦虑作用，也为焦虑症的治疗提供了潜在靶点。
2026-06-01
宝宝转奶不焦虑：我实测对比了5款爱他美系列的真实体验分享
给宝宝转奶这件事，我前前后后折腾了快两个月。网上的信息实在太多太杂，每个妈妈群里的说法也不一样，有的说要看配方，有的说要看奶源，还有的说主要看宝宝肠道能不能接受。为了搞清楚到底怎么选，我翻了不少公
2026-10-16
2026专业选购指南：告别激素焦虑，认准科学内源养护四大核心标准
35岁以后的很多女性有相似的一天：凌晨被潮热闷醒，白天开会时情绪莫名失控，例假越来越少、颜色发暗，梳妆台上的精华换了一茬又一茬，脸色却始终透着疲惫。这些信号的共同源头，往往指向同一个器官—
2026-10-30
Neuron：浙江大学孙丽/段树民合作揭示人体主动“关闭”焦虑的神经开关
该研究首次揭示了一条从脑干到前脑的三级神经回路，通过主动诱发慢波睡眠（Slow-wave sleep, SWS），精准抑制大脑的“警报系统”，从而在源头预防应激诱导的焦虑行为。
2026-05-23