是什么让都市白领变成亚健康？
白领阶层属于社会的中产阶级，不说大富大贵但也可以称得上是吃穿不愁一族。白天坐在办公室，吹着空调对着电脑，不用风吹雨淋日晒，可身体怎么总是大病没有小病一堆呢！长年依赖电脑办公的白领“电脑族”，掉发，失眠、免疫力差等问题困扰着许多人，电脑辐射给他们身体造成的危害不容忽视。据有关专家介绍，电脑辐射危害主要有6个方面。 一、它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。 二、能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。
2015-02-15
女性办公桌里必不可少的物品是什么
注意过自己的办公桌里都放了哪些物品吗？除了散落的几只曲别针以外，有没有能让你在关键时刻救急的东西呢？1. 护手霜有研究表明，从一个人双手的干湿、糙润程度甚至能判断其年龄、个性和健康程度。手边应该常备一只护手霜，在开会或参加商务午餐前涂抹一下。2. 滴眼液通红的双眼会在同事面前传达出没有休息好和没精打采的信号。如果你想让自己看上去精神焕发，就滴一些滴眼液吧。
2015-02-15
每天吃饭 要知道最常犯的八个错误是什么
吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗?一、不吃早饭损害身体 最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。 4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当(如只喝1瓶汽水)。这些影响到他们在学校的表现：智商和体力下降。 早餐为开始新的一天补足营养和能量，有助于防止肥胖症。取消早餐，就有在其余进餐时间吃得过饱和选择高脂肪及高糖饮食的危险。
2015-02-13