年末饭局不断身体报警 八种食物助你护肠排毒
每到年底,总少不了参加亲朋小聚、公务宴请,殊不知,这样饭局不断,饱了口福,却苦了肠胃。特别是冬季,人体新陈代谢减缓,使“毒素”慢慢在身体里堆积。 肠道功能不佳,“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收,导致身体提前老化。身体频频发出警报:体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙……而此时,多吃这八样食物可以帮你护肠排毒,一身轻松。 海带:肠蠕动“加速器” 海带,别名昆布、江白菜。
春末该吃的8种排毒美食
1.柠檬:柠檬含丰富的维生素C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑。 2.酸奶:酸奶中含多种维生素,其中的维生素C能减少黑色素形成,令肌肤保持白皙。除了以上介绍的几种食物,日常食品还有很多富含各种维生素、抗氧化剂和矿物质的食物,新鲜的蔬菜、水果。
天然食品的独特排毒功能
近年来,凡对健康不利的东西,似乎都能跟“毒”沾上点边。汽车尾气中的铅对人体“有毒”,蔬菜水果中的农药残留对人体“有毒”……在中医中,确实有关于“毒”的说法,不仅这些外源性的有害物质,身体本身代谢产生的废弃物,也是“毒”的一种。人体毒素如果积聚过度,就会得病,这个大家不难理解。其实,许多所谓的“毒素”都是从日常饮食带来的,自然也能通过饮食进行排除。我们身边许多平凡的天然食品,都具有独特的排毒功能。
排毒课题大揭秘 四大类食物让你远离毒素
排毒已成为都市人一个重要的课题,那么吃哪些食物能够让你远离这些毒素呢?(一)猪血 猪血中含有丰富的血浆蛋白,在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统死光光。(二)食用菌类 黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。(三)新鲜果汁 食用足量的新鲜果汁后,可以使血液呈碱性,也有让血液细胞毒素溶解的功用。
蜂蜜“食疗”吃法 助你肌肤美容百毒不侵
蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富,含有葡萄糖和果糖70%左右,还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素,以及钙、镁、钾、磷等物质。蜂蜜萝卜·蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。
白领女性最佳饮水法有效排毒
办公一族工作节奏快,每天忙忙碌碌,常忽略一些重要的事情,而如何“喝水”就是其中一项。喝水,并不单纯只为了解渴,如果能够科学、健康饮水的话,将有效保护身体健康,带来意想不到的收获。 每天最好喝2升水 林梦是一家公司的职员,每天至少有6个小时都待在电脑前。办公室同仁发现,小林每天工作时都精力充沛,很少出现疲劳状况。而小林则坦言自己没有什么秘诀,常喝水是她的重要习惯。 “每天最好饮用2升的水。
龙力生物:打造 “玉米全株产业链” 创造循环经济新模式
又到三秋大忙季节。每年的这个时候,各级政府都会下文,在强调做好秋收秋种工作的同时,对农作物秸秆回收利用也会提出要求,政府的引导,由于缺乏企业主体的消化支撑,往往达不到预期效果。龙力生物作为我国生物制造产业的领军企业,靠科技创新,走出了一条变废为宝的循环经济发展之路。
香港5人吃珊瑚鱼中“雪卡毒” 年龄介乎2至58岁
新华网香港4月3日电(记者刘欢)香港卫生防护中心3日公布,5名曾进食珊瑚鱼的民众怀疑“雪卡毒”中毒。其中3人曾求医,但无须留院,所有人情况稳定。 怀疑中毒人士包括一男四女,年龄介乎2至58岁。他们3月28日在黄大仙一间餐厅进食珊瑚鱼后出现“雪卡毒”中毒症状,包括四肢疼痛、麻痹和恶心。 “雪卡毒”是积存于深海珊瑚鱼身上的一种毒素,毒素源自珊瑚礁区域的有毒海藻。
新华时评:食品,不要再让百姓“以身试毒”
“病死猪”“老鼠肉”“‘神农丹’毒药姜”……短短几天里接连曝光的问题农副产品,一起赛一起令人触目惊心。尽管有关部门已经对涉案商户进行查处,相关省份开始追踪问题产品流向,但人们仍不禁要问:食品领域为何屡让百姓“以身试毒”? 从新近发生的几起问题农副产品案件看,涉案人“造假”“藏毒”的手段并不怎么“高明”,监管并不缺乏检验手段。