白领必知的提神11招
坐在办公室里,一到中午时分就不知不觉开始打瞌睡。当然,最棒的解决方式是小盹一下,但是上班时间老板可不容许“花钱请你睡觉”,该如何让自己提振精神,避开昏睡高峰期呢?白领一族解乏提神的十一大窍门今天隆重揭晓,午后之所以容易打瞌睡,是因为血液集中到消化器官,或者是因为空调不佳、温度偏高等,脑中的氧气供应不足,因此即便你百般力图振作,却依然不由自主的猛点头。
11名华人学者获2012美国斯隆研究奖
2月15日,美国斯隆基金会(Alfred P. Sloan Foundation)公布了2012年获得斯隆研究奖(Sloan Research Fellowships)的126名青年学者名单,其中有11名华人,他们分别是: 波士顿学院物理系助理教授Ying Ran获物理学奖; 波士顿学院化学系助理教授Dunwei Wang获化学奖; 加州理工学院数学系助理教授倪忆(Yi Ni)获数学奖;
2015年考研11月 有舍有得 突出重点
11招挽救“工作狂”的健康
加班是忙碌白领一族的家常便饭,职场的压力鞭策着自己不能放松。然而,专家指出,经常加班会导致身体长期处于疲倦的状态,工作效率随之降低、创造力下降、健康状况异常,甚至会引起情绪极端化,真所谓得不偿失。 1、尽量别加班事情是做不完的,下班时间到了,准时离开办公室,不要拖延。2、充足睡眠挑灯夜战,或者早晨5点起床继续上班,都不是良策。缺乏睡眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒。
盘点40年来灭绝的11种典型动物
人的活动导致了生物栖息地大面积消失和环境遭到破坏,地球生物正在经历有史以来第六次大灭绝,下面是在过去40年内新近灭绝的11大最典型的动物。据国外媒体报道,科学家称,当今物种加速灭绝的主要原因是人的活动导致了生物栖息地大面积消失和环境遭到破坏。全球气温变暖、人口急速增长和自然环境恶化,使地球上的生物正在经历有史以来第六次大灭绝。下面是在过去40年内新近灭绝的11大最典型的动物。
湖南省食品药品监督管理局药品GMP认证公告(2013年第11号)
2013年06月07日 发布 按照国家食品药品监督管理局《药品生产质量管理认证管理办法》的规定,经现场检查和审核批准,湖南科伦制药有限公司符合《药品生产质量管理规范(2010年修订)》要求,发给《药品GMP证书》。 特此公告。
2011年11月1日中药品种保护受理公示
2011年11月01日 发布 序号 申请事项 品种名称 剂型 生产企业 受理日期 1 延长保护期 舒血宁注射液 注射剂 黑龙江珍宝岛药业股份有限公司 2011-11-1 2 初次保护 蛇莲胶囊 胶囊剂 吉林双星药业有限公司 2011-11-1 3
11条妙计释放职场工作压力
身为职场中人,免不了要承受来自于生活、工作等各个方面的压力。面对这些压力,身为职场中人的你该如何减压非常重要。如果你一直把这些压力都埋在心里不去解决的话,你的生活会过得很痛苦,甚至会使自己面临濒临崩溃的状态。那工作中,我们应该如何减压呢? 职场中人对付、处理压力症,有必要掌握一些心理策略和科学方法。
白领心理压力11个化解妙法
1.运用言语和想象放松。通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”,在短时间内放松、休息,恢复精力,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。2.支解法。请你把生活中的压力罗列出来,一、二、三、四……,你一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你“个个击破”,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。3.想哭就哭。