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Nature和Cell:6.4-7.8小时最抗衰,少于6小时死亡风险激增50%;每晚9-11点入睡能年轻3岁,肝脏40岁就率先加速衰老

上述研究揭示了,人体衰老并非匀速进行,肝脏是最早开始快速衰老的器官,其大约在40岁左右迎来衰老拐点;大脑紧随其后,衰老的关键转折点大约在50岁左右。

2026-05-28

50 万人基因研究揭密:249 种代谢物背后,这些基因是“隐形操控者”

来自伦敦玛丽女王大学等机构的科学家们通过研究绘制出了迄今最大规模的人类代谢遗传图谱。

2025-10-20

32万人研究:每天2支烟,死亡风险增60%,心血管疾病风险飙升50%,吸烟无安全阈值;但戒烟20年,风险降超80%

即使是低强度吸烟(如每天2-5支)也会显著增加心血管疾病和死亡风险,而戒烟后风险立即开始下降,尤其在头10年内降幅最明显,持续戒烟20年可使风险降低80%以上。

2025-12-24

最新临床试验显示,PI3K突变结直肠癌患者术后使用阿司匹林,可使3年复发风险下降超50%

研究人员领导了一项双盲、随机、安慰剂对照试验ALASCCA(结直肠癌辅助低剂量阿司匹林),前瞻性地评估了阿司匹林作为辅助治疗在I、II或III期PI3K突变结直肠癌患者中的疗效。 

2025-09-23

超越天然增强子,短至50bp也能实现细胞特异性

该研究的设计方法嵌入了相关转录因子结合位点(TFBS)基序,其频率高于同类内源性增强子,同时使用更具选择性的基序词汇。结果表明,增强子活性与单细胞水平的转录因子表达相关。

2025-06-06

当心「50岁」就要开始还健康债!两项研究:饮食、活动量、吸烟史、睡眠等8项指标关乎健康长寿,满分者可延寿8.9年

理想的心血管指标涵盖了:血压控制在<120/80mmHg、总胆固醇水平维持在<200mg/dL、不抽烟、体重指数保持在18.5-24.9以及每周运动时间达到或超过150分钟。

2025-06-03

Nature子刊:痴呆患者脑内微塑料浓度显著高于健康人,8年飙升50%!

这项研究首次系统性地揭示了微塑料在人类大脑中的积累情况,并发现其浓度显著高于其他器官。研究还表明,微塑料浓度随时间呈上升趋势,痴呆患者的脑组织中微塑料的积累更为严重。

2025-04-19