电脑族MM抗衰老必吃的美食
现在上班族每天9:00到达办公室,做的第一件事情就是:打开电脑,殊不知这是在变相的伤害自己的皮肤啊。如果不好好保养肌肤,电脑族们,你们受到的伤害就大了!电脑对皮肤的伤害这是你最稀松平常的一个工作日:早上9点,你走到办公桌前,放下手提包,打开电脑,开始一天的工作。
2015-02-15
办公室白领MM的零食策略
现代生活节奏加快,上班族如何科学地选择办公室零食,是关系到能否保持健康的大事。办公室白领MM的零食策略零食五花八门,主食类有饼干、面包、蛋糕、汉堡包和方便面等。水果类就更多了,不同季节可以有不同选择。此外,还有各类奶制品、饮料、肉脯、坚果类零食等。零食各有特点,但要注意搭配,不要只吃一种食品。因为零食提供的能量和营养远不如正餐食物均衡、全面,而且所含的糖及能量又明显高于正餐。
2015-02-15
月月舒:职场新鲜MM的生理期平衡术
单位里新来的小芸是个人见人爱的女孩子,不仅温柔,还特别漂亮。她的漂亮是由内到外的,没有浓妆艳抹,也没有妖娆做作,那种婉约沉静之美总是悄然感染周围的人,不仅吸引男性会放慢脚步欣赏,更会有女性不时投以羡慕的眼光。没有人相信,如此清新可人的小芸,曾经是个每天倒计时、惧怕每月“那几天”的姑娘。
2015-02-15