JAMA Psych：汽水喝多了，抑郁风险高？科学家发现肠道细菌是“隐形推手”！
研究首次发现，软饮料可能会通过改变肠道菌群，尤其是增加Eggerthella菌的丰度，进而提升抑郁风险，而女性群体尤为明显。
2025-10-11
《JAMA·精神病学》：超4万人荟萃分析显示，生酮饮食有助于改善抑郁症状！
生酮饮食可能对多种人群的抑郁和焦虑症状有益，包括重度抑郁障碍（MDD）、广泛性焦虑障碍（GAD）、创伤后应激障碍（PTSD）和精神分裂症（SZ）患者。
2025-11-14
JAMA Dermatol：地中海饮食可使轻度至中度牛皮癣患者的症状减轻75%
这项研究表明，除了常规疗法外，均衡的饮食可以成为银屑病管理的一个有意义补充，提供既支持症状控制又有益整体健康的益处。
2025-09-28
JAMA子刊：运动防癌，贵在坚持！哈佛23万人32年研究证实，长期坚持适度运动比追求高强度更能有效预防消化系统癌症
项由哈佛大学团队领衔、追踪了超过23万名美国医护人员长达32年的研究发现，运动，确实能显著降低罹患乃至死于消化系统癌症的风险，关键在于长期、稳定地坚持，远比追求极高的运动量更为有效。
2025-11-17
JAMA子刊：血浆p-tau217再进一步！科学家发现，血浆p-tau217可以稳定区分Aβ阳性和阴性的无认知障碍老年人
血浆p-tau217能够在AD的临床前阶段可靠地检测病理变化。尽管目前在实际应用和物流方面仍存在一些阻碍，导致临床上的广泛实施尚不可行，但研究结果提供的稳健效应量和较高准确性提供了必要的前置证据。
2025-12-04
JAMA子刊：减重难持续！事后分析显示，替尔泊肽成功减重者停药一年后超80%反弹至少25%，反弹超75%者心血管代谢指标完全逆转
超过80%的参与者在经替尔泊肽治疗并达到具有临床意义的体重下降后，于停药一年内发生了至少25%的减重反弹，且反弹程度越大，替尔泊肽治疗期间获得的心血管代谢指标改善的逆转程度也越大。
2025-12-10
《JAMA·内科学》：线上太极拳，缓解关节炎！墨尔本大学团队首次证实，12周的在线无监督太极拳干预，可以改善膝关节疼痛和功能
结果显示，膝关节OA患者通过12周的线上杨氏太极课程，在疼痛缓解和功能改善方面获得了显著效果，超过7成患者认可其临床收益，且满意度、依从性都很高。
2025-11-16
JAMA子刊：超加工食品和肠癌有关！近3万人24年随访，超加工食品高摄入与早发性结直肠癌前病变风险升高45%有关
超加工食品（UPF）高摄入与EOCRC癌前病变早发性结直肠常规型腺瘤风险升高45%有关。
2025-11-15