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男人御用8类壮阳食品

男性为了让自己可以在自己的妻子面前抬起头来,为了让自己的性生活达到满意的程度,于是就会开始注意一些有助于“性”的食物。那么,那么些食物对于男性的性功能有帮助呢?大家了解吗?其实,专家说到有些食物的确有存在着这么一方面的功效,但是到底是哪些食物呢,现在就一起来了吧。第一类 —— 韭菜:又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。

2015-02-13

8大水果减肥营养盘点

很多MM急于追求令自己满意的身材,于是就不择手段地采取各种个样的另类减肥方,结果很多都是适得其反。那么究竟这些减肥偏方错误在哪里呢?以下带大家去看一下专家是怎么说的。偏方1 要快速减肥,吃香蕉蘸蜂蜜很有效吗?香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。

2015-02-13

最常见的8种强致癌食品

强致癌食品的七大黑名单,具体是哪几种食品呢?这个我觉得大家应该不太清楚,虽然现在人们越来越重视健康了,但是对一些问题还是存在着误区的,于是我会尽所能来帮助你,希望能够提供您所需要的东西……目前虽说生活条件好了,可是好像患上癌症的病人也一年比一年多,这是为什么呢?其实引发癌症和日常生活饮食有着很大的关系,专家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括...

2015-02-13

素食者的8大误区

素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题,如果搭配不当,不仅不能得到足够的营养,也不一定会降低疾病的发生率,或者带来苗条的身体。食物中不加入肉类和鱼类原料,不等于一定具备健康价值。只有尽量以天然食品形态摄入、加工食品比例很低的素食,才具有健康作用。另一方面,素食者必须通过各类植物性食物的良好搭配,才能保证各方面营养素都齐全而均衡。

2015-02-13

常接触的8种有毒食物排行

什么是有毒的食品?其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物,食物中毒的事也时有发生。为了保证这种事永远不要发生在我们身上,有必要了解一下我们厨房中最常见的有毒食品。一、樱桃的叶子和种子樱桃是很常见的水果,可用于烹调、酿酒或者生吃。它们与李子、杏和桃子来自同一家族。所有这些水果的叶子和种子中都含有极高的有毒化合物。杏仁也是这一家族的成员,但是,它是唯一的尤其以收获种子为主的果实。

2015-02-13

8类怪味食物对健康的惊人功效

你知道什么食物是对健康有益的吗?而有8种很怪异的食物味道竟然有惊人的益处!还不来看看?苦的食物:像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等,其中富含各种甙类、萜类物质和多酚类物质,正是它们让变苦。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙,茶中的茶多酚,红酒、巧克力中的多酚,都能预防癌症和心脏病,也给食物带来了一点苦涩的风味。辛辣食物:食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的。

2015-02-13

8种常见家庭食品养颜抗病有奇效

什么食物不仅营养还可以防治疾病?你一定会想到三文鱼、花椰菜等知名的健康食物。不过,隐藏在你厨房中还有更多你所不了解的“健康明星”,它们的抗氧化、防疾病功能可不容小觑哦。1、芹菜:降血压新星魅力:芹菜富含钾元素,能帮助降血压,以及帮助维持人体内的体液和矿物质平衡。大部分人都认为香蕉是钾元素的优质来源,不过和香蕉相比,芹菜的热量更低。要获得等量的钾元素,芹菜的热量大约只有香蕉的1/4。

2015-02-13

8大怪味食品保你冬季多吃不胖

1、苦味食物 像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等,它们里面都含有各种丰富的甙类、萜类物质和多酚类物质,就是因为这些物质才能让这些食物变苦。 例如:柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙,茶中的茶多酚,红酒、巧克力中的多酚,都能够更好的预防肥胖、癌症和心脏病,也给食物带来了一点苦涩的风味。 2、粗糙食物 冬季减肥为什么吃粗糙食物呢?因为粗糙食物是食物中含有丰富的非水溶性纤维,比如粗粮、芹菜杆和白菜帮等。

2015-02-13

喝水时需要注意8个骇人真相

1、自来水 有人习惯早晨起来打开水龙头,接一杯自来水来喝,这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的,这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应,形成金属污染水,并且自来水中残留微生物也会繁殖起来,这种水含有大量对人体有害的物质,还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌。

2015-02-13

最适合女性滋补身体的8种食物

适合女性滋阴保肾的食物有很多种类,现在,小编就为女性们介绍几种常见的女性滋补食物……世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要,因此均具有其存在价值。尤其在医学上,饮食营养知识更日新月异,不断寻求新的领域。有营养的食物固然是值得推荐,今天为大家盘点了8种最适合女性滋补身体的食物。 8种最适合女性滋补身体的食物 1、红米。

2015-02-13