Sci Rep：出生顺序会影响身体质量指数(BMI)和胰岛素敏感性吗？
研究增进了我们对出生顺序的潜在长期健康影响的认识，尽管还需要进行将“同胞对”包括在内的更大规模的研究来全面评估这一联系。
PNAS：身体活动对骨尺寸和强度的长期益处
一项研究发现，锻炼身体在一定程度上可让人在一生中促进其骨质量、尺寸和强度的增加，而且这种情况对于随着年龄增长而持续锻炼的人而言可能会保留得更长久。骨质量、尺寸和强度因为青年时期的身体活动而增加，但是尚不清楚这些身体活动的收益是否会在整个成年期持续存在。
无死角亲身体验阿里健康购药，猜猜我打几分？
作为一名“包治百病”的老中医，洋气的移动医疗从业人员，以及资深的“疑难杂症”患者，本菌对于最近火爆的阿里健康App购药表示严重感兴趣。于是一不做二不休，百闻不如一见，本菌于上周六坐火车回到家乡大石家庄，
人类进化趋向身体变小脑袋变大
据英国每日邮报报道，远古时期人类处于各种生存环境威胁之中，然而进化结果显示现代人类并未进化得更强壮，肌肉更发达。相反，人类进化得更加瘦弱，这是因为大量的能量供给大脑，这是人类最重要的武器。一项最新研究表明，人类肌肉基本分子的进化速度快于大脑基本分子。
吃刚出炉面包对身体有害
吃刚出炉的面包对身体有害，这种说法的确是真的。刚出炉的面包闻起来很香，其实这是奶油的香味，面包本身的味道要等完全冷却后才能品尝到。据有关专家调查发现，由于刚出炉的面包还在发酵，马上吃对身体有害无益，很容易因此而患胃病，任何发酵的食物都不能马上吃。因此，对于刚出炉的面包，至少要放上两小时才能吃。
当心身体“越吃越差”
1.多吃纤维,钙质流失! 过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低;有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时，钙(镁、锌和磷)随着出现负平衡。2.狂吃肉和蛋,导致铁“滚蛋”! 现在的孩子大都爱吃各种肉类，就是不爱吃蔬菜和水果，家长也认为：只要多吃富含铁锌的肉鱼蛋，蔬菜水果吃不吃无所谓。
10种不能生吃的食物 当心让身体变成细菌温床
一忌生吃鲜黄花菜。鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。二忌生吃荸荠。常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。三忌生吃白糖。白糖中常有螨虫寄生，生吃白糖很容易得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫，肉眼看不见，螨在糖中繁殖很快。若螨虫进入胃肠道，就会引起腹痛、腹泻、形成溃疡。若进入肺内，会引起咯血、哮喘。
饮食调节身体内部平衡打造健康的美丽
爱美就要吃！对于女性而言，通过健康饮食，调节身体内部平衡等保养法而形成的俏丽远比与化妆品打造的俏丽要好的多，也健康自然的多。那你知道吃那些食物可以让你从头没到脚吗？就让小编来告诉你吧！1、小麦护发小麦是生物素的良好来源，对于我们的头发可是大有好处的哟，可帮助预防白发、秃发，让你在拥有一头飘逸秀发的同时，更是让你的秀发闪亮健康。