Immunity：人为什么会食物过敏
食物过敏是发达国家常见的免疫疾病，约有6%的儿童与3%的成年人患有各种各样的食物过敏反应。目前对于治疗食物过敏的方法主要是通过口服的方式引导免疫耐受。然而，口服免疫耐受（OIT）并不能维持长期的免疫耐受效果。这一问题的根源还是在于我们对食物过敏本身的机制还不够了解。
3种食物诱发癌在体内疯长
肿瘤是怎么引起的？和肿瘤有关联的食物有哪些？其实在日常生活中，一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物，很容易让你得肿瘤。3种食物诱发癌在体内疯长（华盖供图）1、过食温热
Nature：还是天然食物好！食品添加剂会诱导炎症和代谢综合征
乳化剂（Emulsifiers）作为常用的食品添加剂，被用于加工食品以帮助保存食物质地，延长保质期。近日在Nature杂志在线发表的一篇最新报道肯定了我们对于食品添加剂的担心。Georgia State University生物医学研究所的研究人员发现乳化剂可改变肠道菌群的组成和位置，以诱导肠道炎症，促进炎症性肠疾病和代谢综合征。
超级养生的五种肉类
1、羊肉：最滋补的肉羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。还能益肾壮阳，补虚抗寒，强健身体，是冬令的滋养食疗珍品。但需注意的是，羊肉毕竟性偏温热，并非人人皆宜。阴虚火旺、咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹及发热者应忌食。
放弃肉食非养生之道：根据体质选择肉类！
过量吃肉是不好，可从营养学上来讲，放弃肉食也并非养生之道，饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类，畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类，鸡、鸭、鹅等为禽类，鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同，适宜的人群也各异。 牛肉，最强壮的肉 凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。
用食物增强性趣！十四种最佳催情食物
不使用催情药物也能造就无数的激情壮男。你想不想一试?烟灰收罗了一些民间嬉春助性食谱秘方，其功效不仅对男性性能力差、性欲低下等症有很好的改善作用。令男性陡增性欲，产生迫切交欢欲望，更可提高夫妻生活质量，让夫妻生活增添无限乐趣。 远古民间的春药自是起“性”的良方，但却未免落于粗鄙，很难有福可享。
不同颜色的食物保护白领健康
不同的食物有不同的保健功效，那么不同颜色的食物有什么不同的保健功效呢？小编告诉你不同颜色的食物具有护五脏功能五色入五脏、五味入五脏：1、肝——青色（绿色）——酸（保护肝脏应该多吃青色食品如：青菜、西兰花等，少吃太酸食品）2、心——红色——苦（应多吃红色食品补心如：西红柿、红萝卜等，如果心火太旺也可以吃苦瓜降火）3、脾——黄色——甜（保护脾胃应该多吃黄色食品如黄豆、红薯等...
加班时应常备食物别挨饿
加班时应备一些饼干、面包、麦片、牛奶等食物，来中和胃酸，不要让肚子空着，尽量三餐定时吃。睡前吃些清淡的食物和水果，不要吃得过饱。吃夜宵避免喝酒和咖啡。诸如警察、司机、白领们经常需要加班，或叫外卖送餐解决，或以零食打点肚子。长期这样不按规律进餐，而大脑又处于紧张状态，饿得饥肠辘辘，既降低了工作效率，又伤了身体，得不偿失。专家提醒：工作与休息同样重要。长期饮食不规律，造成生物钟紊乱。
五色食物保护白领健康
不同的食物有不同的保健功效，那么不同颜色的食物有什么不同的保健功效呢？小编告诉你不同颜色的食物具有护五脏功能五色入五脏、五味入五脏：1、肝——青色（绿色）——酸（保护肝脏应该多吃青色食品如：青菜、西兰花等，少吃太酸食品）2、心——红色——苦（应多吃红色食品补心如：西红柿、红萝卜等，如果心火太旺也可以吃苦瓜降火）3、脾——黄色——甜（保护脾胃应该多吃黄色食品如黄豆、红薯等...
职场精英必备的抗压营养食物
一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出“抗议”。办公室白领不仅吃饭时间不固定，而且心理压力很大。下面小编就为办公白领精心编排了一下这几类食物，它们不仅可以帮助办公白领补充身体缺少的营养，它们还是减压的有效食物哦，让白领们有个健康的身体和心理。铁质——肉类动物性蛋白质的食物含丰富的铁质，可助身心保持精力充沛。提高脑部的专注及集中能力，让你更专心地应付压力。