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JAND:种菜养花,真“心”健康!近15万人数据表明,与不进行锻炼相比,参加园艺活动与老年人心血管疾病发生风险降低40%有关

这项研究首次利用大样本数据比较了老年人群体中园艺参与者、其他形式锻炼者和不锻炼者的健康状况。分析结果表明,参与园艺活动的老年人拥有更加良好的心血管健康状况以及较低慢性病发生率和10年死亡风险。

2023-02-27

复旦大学冯建峰团队研究显示,中老年人最佳睡眠时间为7小时

该研究表明,7小时是中年及以上人群的理想睡眠时间,睡眠过多或过少与较差的认知能力和心理健康有关。

2023-03-13

健康的肠道细菌可以帮助对抗身体其他部位的癌症

在一项新的研究中,来自美国德克萨斯大学西南医学中心的研究人员发现健康的肠道细菌如何能够逃离肠道,进入淋巴结和身体其他部位的癌性肿瘤,并提高某些免疫治疗药物的效果。

2023-03-14

陈国兵等揭秘老年人对新冠灭活疫苗的免疫应答不足新机制,助力疫苗研发

该工作以年轻和老年灭活疫苗接种队列的外周免疫细胞为研究对象,通过新冠病毒抗原特异性TCR免疫组学和人工智能机器学习分析,阐明了老年人接种新冠病毒灭活疫苗后免疫功能变化的分子机制,即老年人体内抗原特异

2023-03-15

10年朱健康团队在Cell/PNAS/NC等发表241篇文章,在基因编辑,表观遗传及逆境生物学领域取得进展

DNA 甲基化(5-甲基胞嘧啶)对于转座子活性和基因表达的控制至关重要。然而,由于缺乏无 DNA 甲基化的突变体,确定 DNA 甲基化对表观遗传景观和

2023-03-29

零糖也不健康?Nature最新研究:常用人工甜味剂或抑制免疫系统

该研究发现,高剂量的人工甜味剂三氯蔗糖会降低小鼠免疫反应。这些发现没有提供证据表明正常剂量的三氯蔗糖摄入可能产生免疫抑制性。但该研究强调了高剂量三氯蔗糖对免疫反应和小鼠机能的一个意外影响。

2023-03-17

Cell子刊:氧气多了也有害,最新研究揭示过量氧气损害健康的关键途径

该研究发现了过量的氧气如何改变我们细胞中含有铁和硫的少数蛋白质——这是一种类似于铁生锈的化学过程。反过来,这些 「生锈」的蛋白质会引发一连串损害细胞和组织的事件,并对心脏病发作和睡眠呼吸暂停等疾病产生

2023-03-13

研究显示,每天少刷手机15分钟,足以改善健康和幸福感

研究团队表示,这些数据表明,当人们减少使用社交媒体时,他们的生活可以在很多方面得到改善,包括对身体健康和心理健康。

2023-03-10

BMJ子刊:咖啡和茶有益健康新证据,咖啡因通过减肥降低糖尿病风险

这项孟德尔随机研究发现了支持血浆咖啡因浓度较高与较低肥胖率和2型糖尿病风险之间因果关系的证据。研究人员表示,未来还有必要进行随机对照试验,以评估非卡路里咖啡因饮料是否在降低肥胖和2型糖尿病风险方面发挥

2023-03-16

科学家用两只雄性小鼠产生健康后代,或刊发Nature

研究人员首次利用雄性小鼠的细胞培育出了有活力的卵子,并成功培育出了7只小鼠,这些小鼠身体健康,寿命也正常,并且成年后仍能正常繁殖。这一突破有朝一日可能为人类男性生育孩子铺平道路,还可以治疗女性的一种不

2023-03-10