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简单小秘诀令工作时不再头疼

导语:为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。 几个快乐工作的小秘诀,许多人试用后,都感到非常有效: 1.把手放在你的前额,缓解眼疲劳。如果你眼睛感到轻松,那你会忽然发现你的办公室一片明亮。 2.双肩放下,垂直坐下。每次以这个姿势坐下的时候,你会立即感到精力充沛。 3.不要把糖果放在办公桌上。

2015-02-15

教你八个快乐工作小秘诀

几个快乐工作的小秘诀,许多人试用后,都感到非常有效: 1.把手放在你的前额,缓解眼疲劳。如果你眼睛感到轻松,那你会忽然发现你的办公室一片明亮。 2.双肩放下,垂直坐下。每次以这个姿势坐下的时候,你会立即感到精力充沛。 3.不要把糖果放在办公桌上。研究表明,人们对于触手可及的甜食往往不会放过,即使是每天一把M&M糖果,也会让你在年末增加5磅体重。

2015-02-15

白领十大快乐秘诀赶走心理疲劳

导语:忙碌的生活,你是否倍感,觉得无法兼顾家庭与工作,这一切,都源于心理的疲累。小编告诉你十个心理小秘诀,让你摆脱烦恼,调整好心态,真正做到快乐无忧。 1、让你快乐的思想蔓延如果你是一位妈妈,那就让你的女儿知道今天与她一起购物让你感觉非常棒。对你的爱人吹嘘一下今天意外被老板赞美了。给你最好的朋友写一封电子邮件告诉她,去年的夏令营是多么让人难忘,包括你们尝试扎帐篷时的欢闹照片。

2015-02-15

养生新秘诀 动起来告别“趴趴族”

养生新秘诀 动起来告别“趴趴族”,但若是你觉得在办公室这样当一棵“树”,让老板和同事们看你怪怪的,就做些小动作的运动吧。唯一的办法是:降温,开窗透气,外来的新鲜空气一下子会给我们注入精神和活力,  有时候室温也是个很重要的因素。需要注意的是选择的美容院不要跟公司隔太远,否则耗在路上的时间和精力都不划算。

2015-02-15

成功企业家必须具备的十六字秘诀

在工作中,许多企业家,他们的成功归纳为16个字,即独具慧眼、诚信为上、百折不挠、不断创新。独具慧眼眼光独到是一个企业家最本质的特征。企业家只有具备远见卓识,才能准确把握大势,发现潜在价值。拿香港知名企业家李嘉诚来说,上世纪六十年代中期,地产陷入低潮,李嘉诚看准时机大举入市,由塑胶大王摇身一变成为地产大王。八十年代,他又进驻国际集装箱货柜码头业,九十年代搞电信。

2015-02-15

教你吃荔枝不上火的秘诀

荔枝外皮粗糙丑陋,可是一剥完皮后却光滑鲜嫩,又称贵妃吃的水果,许多的女人都喜欢吃,它的味道甜美,汁多肉滑。可是它有一个致命的缺点就是易上火,吃几颗下肚后,喉咙便会开始疼痛起来。荔枝又名离枝,具有通神益智,填精充液,辟臭止痛等多种功能,荔枝原产于中国,是中国岭南佳果,色、香、味皆美,驰名中外,有"果王"之称。

2015-02-13

专家揭示4个饮食养生秘诀

卫生部公布了“首次中国居民健康素养调查结果”,结果显示,我国居民具备健康素养的总体水平为6.48%,这意味着每100人中只有不到7个人具备健康素养。为此,提高全民健康素养水平迫在眉睫。从古人的茹毛饮血到现在的满汉全席,从过去的饥不择食到现在的挑肥拣瘦,一日三餐成了人们生活的重头戏。

2015-02-13

盘点快乐工作的八个心理小秘诀

为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。几个快乐工作的小秘诀,许多人试用后,都感到非常有效:1.把手放在你的前额,缓解眼疲劳。如果你眼睛感到轻松,那你会忽然发现你的办公室一片明亮。2.双肩放下,垂直坐下。每次以这个姿势坐下的时候,你会立即感到精力充沛。3.不要把糖果放在办公桌上。

2015-02-15

男人面试机会多的秘诀:简历上贴照片

据英国《每日邮报》12月6日报道,以色列学者的一项最新研究结果显示,在求职时,男性如果在简历中附上自己英俊的照片,他们参加面试的可能性会增加1倍,对女性而言,则恰恰相反。 以色列本固利恩大学的经济学家进行了这项研究。他们收集了5312名求职者的真实简历,分别涉及10个不同行业领域的2656个工作岗位,有的有照片,有的没照片。之后由400名雇主对这些求职者的简历进行了选择。

2015-02-15

长寿养生秘诀:10大健康饮食习惯

健康是每个人的追求,要拥有健康,光靠吃保健品是远远不够的。要拥有健康需要从日常生活的点滴做起,如加强体育锻炼、养成良好的生活习惯等等。好的饮食习惯是你健康长寿的前提。下面小编就为大家介绍10大健康饮食习惯。 1、睡前吃些高纤维食物 美国麻省理工学院博士朱蒂斯·沃特曼说:“睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食,比如谷类食物,有助于睡眠。

2015-02-13