一觉醒来疲惫不堪？破解睡醒水逆！Nat Commun | 可以从这四点来改善睡醒后个人状态
研究提出：1）稍长于个人典型睡眠时长的前一晚睡眠时间；2）前一晚白天高水平和晚上低水平的身体活动量，以及3）当天早晨稍高碳水化合物的早餐是影响一个人睡眠醒来后整体状态的最关键三点。
Nature：科学家开发出新一代对“疲惫”状态耐受的CAR-T细胞来成功抵御实体瘤
2019年12月10日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Nature上的研究报告中，来自斯坦福大学医学中心的科学家们通过研究开发了一种新方法，其或能重编程CAR-T细胞（抵御癌症的免疫细胞）来延长其自身的活性并增加抵御实验室培养和小鼠机体中人类癌细胞的潜能。图片来源：CC0 Public Domain基因工程细胞在经历最初的活跃状态后往
Nature：科学家有望实现让疲惫不堪的免疫细胞重新焕发活力 再次高效抑制癌症进展
2019年7月4日 讯 /生物谷BIOON/ --人类机体的免疫系统依赖于一种精细调节细胞类型之间的微妙平衡，这种平衡能帮助有效抑制细菌和癌细胞对机体产生有害影响；但在癌症和慢性感染中，这种平衡就会被打破，从而导致免疫系统功能异常或耗竭，近日，一项刊登在国际杂志Nature上的研究报告中，来自宾夕法尼亚佩雷尔曼医学院的科学家们通过研究发现，在不同类型免疫细胞中水平发生改变的名为TOX的特殊蛋白或能
Nature:华人学者首度发现“免疫指挥官”也会疲惫
在人体内，有一群叫做调节性T细胞的免疫卫士。它们虽然数量不多，却在免疫系统中扮演了重要的角色——免疫系统之所以不会“暴走”，都是这群细胞的功劳。如果这群细胞出了啥差错，就会诱发哮喘、过敏、甚至是严重的自身免疫疾病。今日，顶尖学术刊物《自然》在线刊登了一则来自圣犹达儿童研究医院（St。 Jude Children's Research Hospital）的迟洪波博士团队的研究
白领如何预防身心疲惫
白领们每天最大的问题是什么？不只是做不完的工作，也不是经常失调的饮食营养，而是极度缺乏运动锻炼的身体。对于我们来说，确实需要挤一挤，留点时间来给我们做调整自己身心的需要吧。 “我热爱运动，但是我没有时间，我的日程表里除了冗长忙碌的工作，就只剩短暂有限的睡眠时间”，在很多“忙人族”的眼中，有专门的时间、特定的场地、专业的器械，那才叫有效的健身运动。
公务员莫名其妙的工作疲惫
根据网上最近进行的一项6000多人的网络调查统计显示，有94.2%的人对工作感到厌倦。从行业来看，“政府·公共事业”为工作疲惫最严重的行业，比例高达52%，“财会·法律”为工作疲惫出现比例最低的行业。 看到这条消息，第一个感觉是莫名其妙——政府部门公务员竟然占据着“疲惫榜”榜首的位置。我以为是自己误解了疲惫的含义，特查阅了现代汉语词典。现代汉语词典上说：累，疲劳;疲惫，非常疲乏。
Brain Behav Immun：基因预测雄激素剥夺治疗的前列腺癌患者疲惫情况
2012年10月29日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，莫菲特癌症中心和美国南佛罗里达大学研究人员发现，如果男性前列腺癌患者有三个促炎症基因的单核苷酸多态性，他们在接受雄激素剥夺治疗后可能会感到疲惫。这项研究发表在10月的Brain, Behavior, and Immunity杂志上。