保持良好的生活习惯可延缓大脑退化
美国一项最新研究表明,保持良好的生活习惯不仅可避免肥胖,预防高血压和糖尿病,还可延缓大脑退化。 保持良好生活习惯指不吸烟,不酗酒,远离“垃圾”食品,经常运动,控制血压与血糖等。 加州大学戴维斯分校的研究人员分析了平均年龄54岁的1352名志愿者的健康数据,其中包括血压、胆固醇和血糖水平、体重和腰围,并对他们做脑部核磁共振成像扫描以及智力测试,整个研究持续达10年。
Med J Australia:现代生活模式不导致睡眠不足
近日,悉尼大学研究者在The Medical Journal of Australia发表文章"Secular changes in sleep duration among Australian adults, 1992–2006"称,澳大利亚人的平均睡眠时间在近20年来一直没有显著的变化,现代生活模式下人们仍可以保持充足睡眠。 有人担心,由于电脑和移动电话,澳大利亚人普遍可能睡眠不足。
青少年时期心态影响成年后生活
美国一项最新研究显示,青少年时期保持积极向上的生活态度,长大成人后身心也会更加健康。 美国西北大学的研究人员进行了一项涉及1万多人的长期调查。在这项调查中,研究人员分别于1994年、1996年和2001年对研究对象提问,问题涉及幸福感、对人生的态度、对未来的期望、自尊及社会的接受程度等。
火星探测器发现了微生物能够生活的远古湖泊及其它更多的信息
来自NASA好奇号火星探测器的新的数据揭示了该探测器的着陆点——盖尔陨石坑——曾经含有一个远古的湖泊,而该湖泊理论上能够接纳被称为化能无机自养生物的微生物——这是一种能够分解岩石和矿物以获取能量的微生物。(
:生活经历会改变性格
人的性格一生中并非一成不变。许多人事隔几十年再遇到小学同学往往会发现,世事沧桑似乎已使对方变了一个人。德国近日公布的一项抽样调查分析结果从统计学角度证实了这一点。 德国明斯特大学、莱比锡大学和美因茨大学的研究人员利用2005年至2009年间进行的一项涉及1.5万余名德国人的人口抽样调查数据,对参加工作、结婚、生子和退休等重要人生历程对心理学“五大人格特质”的影响,进行了专项研究。