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职场心理:受挫后怎样重振旗鼓

挫折心理是个体在满足需要的活动中,遇到阻碍和干扰,使个体动机不能实现、个人需要不能满足的一种心理感受。现代生活中,每个人都可能遭遇挫折。面对困难和挫折,许多人常常会痛苦、自卑、怨恨,失去希望和信心。 职场受挫后,如果不于善自我调适,而使心理失衡,不仅影响人的工作、生活,还严重影响人的健康。职场受挫后如何防止消极结果的产生?现提供几种心理对策。 一、倾诉法。即将自己的心理痛苦向他人倾诉。

2015-02-15

心理揭秘:职场爱炫耀的真相

工作中,你会遇到这样一类人:喜欢通过炫耀和上司间不同寻常的关系,来寻求自己的身份和作用,心理学上称之为缺乏安全感型人群。具体表现在:心理上缺乏安全感,自尊心过于强烈,且自我能力有限;他们往往认为自己在能力上不容易超越别人,因而缺乏自信,不知道该如何立足于自己的团队中,所以会采取别的方式来突出自己的心理价值。

2015-02-15

抛开这六个职场心理问题

随着社会竞争的日益激烈,和工作压力的不断增加,广大职场人士担心的问题似乎每天都在增多,这对于我们的工作是十分不利的。其实,有些职场心理问题是我们完全没有必要担心的,下面我们就看看哪些心理问题不必担忧。 美国《Glamour》杂志日前刊文,以下6个职场心理问题完全不必担心,也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子: 1.“我想的事情太多了,脑子里每天都是一团糟。

2015-02-15

年底盲目跳槽易致心理抑郁

“跳槽”在当今职场中已是司空见惯的事情,特别每年年底,是跳槽、换工作的高峰期。在这个2010年年底,估计许多人开始盘算跳槽。不过小编在此提醒,年底跳槽需谨慎,小心盲目跳槽引起心理情绪障碍。 职场四大盲目跳槽心理 1、随意改行,盲目跟潮。 这种跳槽方式不考虑自身专长和兴趣,即使应聘成功,也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起,知识和经验难以积累,也很难成为行业的佼佼者。

2015-02-15

心理压力大:女白领的健康杀手

现代社会,紧张的节奏让职场人不得喘息,而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。也许你没有注意,你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张,见招拆招,保你心理健康。此为白领工作的最大特点。对白领而言,一天工作八小时无异于痴人说梦,挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课。各行各业都不乏顶尖人才,想在激烈的竞争中立足,白领的压力可想而知。流行中的“挑战自我、激发潜能”的企业文化更是让他们不得喘息。

2015-02-15

职场警示 警惕八大不良职场心理

不管是职场新人还是职场老手,心理健康都很重要。良好的心理素质,不但能在社交中如鱼得水,在工作中也能起到助推的作用。相反,如果我们的心理状态不佳,就会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会,严重的还会对我们的工作造成不可挽回的不良影响。

2015-02-15

如何克服职场惰性心理

你是否喜欢凡事拖延,直到上级所交托的工作到了最后期限前,才开始挑灯夜战去完成呢?在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事,结果自己尝尽等待的焦急滋味呢?做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处,在克服职场惰性心理之前,先分析形成的原因:一、得过且过面对一些费神的工作或者自己不喜欢的任务,就会容易产生拖延的心态,认为事情到了最后总会被解决,于是不到最后一刻绝对提不起精神来处理。

2015-02-15

不良职场心理 从此远离伤害

人在职场,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。现实生活中,有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,平时和同事的关系也不融洽。原因何在?究其原因,社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展,也就是心理医生所谈到的社交病态心理。

2015-02-15

白领男性应注重心理减压

白领男性的心理压力白领男性如何避免发胖白领男性健身轻松入门 造成白领男士(男士食品)心理压力(压力食品)的因素有:一、工作狂一般人正常工作时间为8~10小时,此为人体健康(健康食品)负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。二、极度失落每一个人的一生中,总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生失落感。

2015-02-15

职场女人必须面对的一系列心理战争

职场丽人的心理战之 容貌之争美貌同样是女人的杀手锏,尤其是拥有一位男性老板的时候……还记得《流星花园》中两个一见面就要比拼容貌、衣着的两名千金小姐吗,除了周身名牌,甚至手术整出来的鼻子都会成为她们炫耀的资本。你可以把这仅仅当作一个笑话,但女人对于美貌的比较,从来就没有停过,即便在外人看来工作能力胜于一切的职场竞争中,美貌同样是女人的杀手锏。尤其是拥有一位男性老板的时候。

2015-02-15