怕光应多吃茄子葡萄抗光敏果蔬
盛夏时节，有的人穿半袖衫晒晒太阳也能起大片红疹，有的人吃点水果消暑却险些丧命……这些看似奇怪的病，其实是天热诱发的过敏性疾病。昨日是第6个“世界过敏性疾病日”，专家提醒市民盛夏也要注意各种过敏性疾病的防治。前几天，市民李阿姨从水果批发市场买回一箱芒果。当天李阿姨吃了一个芒果，仅过了几个小时，她的嘴巴周围就肿了起来，脸上还起了大片的红疹子。李阿姨觉得不对劲，赶紧打车去医院。
夏末初秋早餐应吃热食护肠胃
夏末秋初是胃病的多发季节，要护胃，首先就要吃好早餐。早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。早晨，夜间的阴气未除，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，这时吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。长此以往，就会损伤胃气。早餐应富含水分和营养，牛奶、豆浆符合上述要求，可任选一种，还应加上其他“干点”。
吃香蕉应注意的两大禁忌
香蕉不仅美味，而且有很多药用价值，因此很多人为了追求健康而大量吃香蕉，但是需要提醒大家的事，任何美味都要适量，并且采用正确的食用方法，否则容易适得其反，不仅起不到补益健康的作用，甚至可能带来不良影响。未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未 成熟 时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。
女性最应多吃的7类食品
我们每天都要吃很多食物，然而女性要攝取的營養與男性又有所不同，哪些适合女性的营养需要，对女性更健康呢?下面，为你推荐7大最适合女人的营养食物。7类营养健康食物 女人最应多吃一、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。
每日应必吃的八种日常食物
1、菠菜 谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量，还可使肌肉对胰岛素更敏感，有利于增大肌肉减少脂肪。对于老年人来说，菠菜一个突出的优点是其富含的叶黄素能延缓老年黄斑的恶化。
白领年底跳槽应先算成本 稍有不慎将"两手空空"
年关将至，正是职场暗潮涌动的时刻，许多单位已开始组织梳理职员业绩，准备着给职工发年终奖、续签合同。有的职工已寻觅到了新东家，打算领了钱就“远走高飞”；还有的职工则早在这一年中又跳了一两次槽，并在心里默默盘算着利弊得失，以及能否领到年终奖等问题。
JCI：三阴性乳腺癌患者应进行基因筛查
梅奥诊所主导完成的一项研究发现：大多数三阴性乳腺癌患者应该接受基因检测乳腺癌易感基因包括BRCA1和BRCA2基因突变。这项研究的结果发表在Journal of Clinical Oncology杂志上。 临床医生需要思量筛选所有三阴性患
PLoS ONE：应浩等骨骼肌再生机制研究取得新成果
近日，《公共科学图书馆—综合》（PLoS ONE）在线发表了中科院上海生命科学研究院营养科学研究所应浩研究组与复旦大学附属儿科医院李西华博士在骨骼肌再生机制研究方面取得的新成果。 自2011年以来，应浩研究组和李西华博士合作致力于杜氏型肌营养不良（DMD）的诊断、治疗评价以及骨骼肌再生的生物学机制方面的研究。
应上海交大邀请作讲座
(本图片由上海交通大学生命科学学院团学联提供） 2012年11月21日，生物谷创始人、董事长张发宝博士应上海交通大学生命科学技术学院邀请，在上海交通大学闵行光彪楼做题为“生物医药行业分类与职业选择”的讲座。 上海交大学生@范小比没灵感表示：“作为上海交大生物技术大二的学生，第一次听取这么完整有针对性的生物就业指导。
七成老人患有骨关节炎 治疗应个体化
步态蹒跚、上下楼梯时膝关节疼痛难忍、久坐后又“站不起来”……人一上了年纪，这些肢体活动的不便被人们称作“老胳膊老腿”习以为常，然而不同于头发花白、牙齿松动，这些被忽视的症状，它可能会累及人体某个关节或多个关节，引起疼痛、炎症、行动不便、卧床不起甚至残疾。10月12日是世界关节炎日，南方医科大学第三附属医院关节外科主任蔡道章副院长呼吁：早发现、早预防、早治疗是防治骨关节炎的关键。