GeroScience：无需禁食，仅少吃这种氨基酸，显著延长寿命
在这项研究中，研究人员分析了短期的氨基酸特异性改变是否可以模仿饮食限制的延长寿命和抗应激益处，而不需要大幅减少食物摄入量。
2024-02-11
要想寿命长，还得社交广！50万人数据研究发现孤独会缩短寿命，即使每月一次亲朋好友相聚也能降低死亡风险！
现代生活的急促节奏似乎为一种日益蔓延的孤独感埋下了伏笔，尤其是在年轻一代中更为明显。随着时间的推移，这种孤独感似乎逐渐扩大与深刻。某一刻我们会突然发现，似乎再也找不到那个真正能够听懂我们心声的知音。有
2023-11-24
《柳叶刀》子刊：教育不仅改变命运，还改变寿命！科学家首次发现，硕士毕业与全因死亡风险降低34.3%有关
18-49岁人群，每多受一年教育，死亡风险降低2.9%，即使年过70，教育仍旧可以提供正面收益。
2024-02-11
Nat Commun：新研究揭示饮食限制减缓大脑老化和延长寿命的新机制
众所周知，限制卡路里可以改善健康和延长寿命，但如何做到这一点，尤其是如何保护大脑，在很大程度上仍然是个谜。
2024-01-22
哈佛大学孙祺团队研究显示，人到中年多吃植物蛋白，有助于延长健康寿命
植物性蛋白质的摄入量与延长健康寿命相关，与摄入较少的人相比，中年时摄入较多植物性蛋白质的人，晚年健康衰老的可能性增加46%。
2024-01-22
Cell Metab：激活下丘脑中的一群特定的神经元可增加小鼠的寿命
来自美国华盛顿大学圣路易斯医学院的研究人员在小鼠身上发现了一条连接大脑和身体脂肪组织的关键通信途径，它是一个反馈回路，似乎对整个身体的能量生产至关重要。
2024-01-22