Sci Adv：白天进食或会降低与夜班进食相关的机体健康风险
来自布列根和妇女医院等机构的科学家们通过研究发现，夜间进食（和许多夜班工作一样）或会增加机体的葡萄糖水平，而仅在白天进食或许会预防与夜间工作生活相关的机体葡萄糖水平的升高；相关研究发现或有望帮助开发新型行为干预措施，从而改善夜班工人的机体健康状况，包括酒店工作人员、卡车司机等，此前研究结果表明，这类人群面临着高风险的糖尿病、心脏病和肥胖等。
经常上夜班或与机体心脏问题风险增加直接相关！
2021年8月23日 讯 /生物谷BIOON/ --此前研究人员并不清楚夜班工作是否与心房颤动（AF）的发生有关，以及这种关联是否会被遗传易感性所改变，近日，一篇发表在国际杂志European Heart Journal上题为“Long-term night shift work is associated with the risk of atrial f
上夜班的孕妇或面临更高的流产风险！
2019年4月4日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一篇发表在国际杂志Occupational & Environmental Medicine上的研究报告中，来自丹麦的科学家们通过研究发现，每周上两个或更多夜班会让孕妇在随后一周的流产风险增加大约三分之一。图片来源：CC0 Public Domain此前研究结果表明，上夜班的孕妇面临的流产风险更高，但此前的研究仅仅是基于孕妇对夜班状况
长期压力或上夜班为何可能导致变胖
美国《细胞－代谢》杂志３日发布的一项科学研究发现，长期压力或上夜班等情况会导致体内的糖皮质激素在不适当的时候大量分泌，从而使得脂肪细胞数量增加，让人变胖。此前研究发现，压力会增加血液中糖皮质激素的水平，而糖皮质激素可将前体细胞转变为脂肪细胞，所以人们所受压力与肥胖之间有一定联系。但此前研究人员不清楚，为何体育运动等短期压力不会导致肥胖，但倒时差、上夜班等较长期的压力常与肥胖有联系。美国斯坦福大学玛
倒夜班可以增加患乳腺癌风险？
根据一份新的分析表明，夜班，包括长期倒班工作，对女性发展成为乳腺癌的风险“很小或没有”。但是最新的研究否定了之前诸多的结论，并称二者有关系。三位专家为这项最新的研究打起口水战，声称其结论漏洞百出。调查