生活在有毒废品垃圾场附近的儿童血铅含量高,智商低下
西奈山医学中心的科研人员估计,铅暴露可能使生活在有毒废品垃圾场附近的千分之六的儿童产生智力障碍 2013年5月6日(新闻发布内容)——生活在印度、菲律宾和印度尼西亚等较低和中等收入国家有毒废品垃圾场附近的儿童可能有更高的血铅水平,且其导致了儿童智商值的损失和更高的发生智力障碍的机率。
Nat Struct Mol Biol :"垃圾DNA"的片段信息或可改变基因组装方式
来自北卡罗来纳大学医学院的研究人员在一项新研究中阐明了我们的每个基因中,所谓的“垃圾”DNA(又称暗物质)执行的一种重要的调控功能。新研究揭示:包含在暗物质中的片段信息有可能改变了基因的组装方式。 研究的资深作者、北卡罗来纳大学医学院药理学助理教授、Lineberger综合癌症中心成员王泽峰(Zefeng Wang,音译)博士说:“这些小的遗传信息序列告诉基因如何剪接,或是提高或是抑制剪接过程。
五类垃圾食品毒害人们的身体健康
我们很多人天天都在减肥,但是其实天天都在食用垃圾食品,最可怜的是自己不知道为什么减肥没有效果,或者效果很小。减肥饮食还是最重要的,所以我们要远离垃圾食品,尽量吃些绿色的健康的食品,这样不但对减肥瘦身有帮助,而且长期食用对身体健康会起到很大的效果。健康是拥有一切的前提,今天我们就来说说垃圾食品,下面列举5种生活中常见的垃圾食品,说说其对身体的危害。
食物放错让你吃了等于吃垃圾
牛奶在超市冷柜的灯光下,“最佳保鲜期”只有4小时左右;绿叶菜和苹果放在一起,叶子会很快变黄、变烂;果 汁开封后放回冰箱,即使瓶盖已拧紧,一周内也会损失一半维生素C……台湾最新一期《康健》杂志刊文指出,很多食物一旦放错了地方,即使外观、气味仍然正常,营养却在不断“蒸发”。只有学会正确保存,才能为食物营养上一层“双保险”。 1、“牛奶”一定要躲光 躲着光线储藏。
男人应该远离的“垃圾食品”
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,选择食物要“上下兼顾”。1 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。2 高脂牛奶牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质(蛋白质食品)来源,但它们中间也有区别。
吃好早餐有助于体内毒素清理
人身体的疾病,大都是因为体内毒素的长久积累,不管糖尿病、心脏病、高血压、癌症,几乎统统都是毒素长期累积的结果。如果能够把体内的毒素清除掉,自然就可以百毒不侵、百病不生了。排毒早餐吃法是,1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。也就是说,我们把每一餐分成5等份,其中水果、蔬菜、红薯、米饭的比例是1∶2∶1∶1。若是重症病人或慢性病人,建议把早餐分成6等份来吃,只是红薯增加到2份。多摄入一些蛋白质。
常吃垃圾食品让人性格变暴力
垃圾食品不仅没有营养,还可能让你脾气变坏,热衷于暴力行为!英国牛津大学的科学家发现,长期吃垃圾食品可能会增加暴力行为。牛津大学科学家以1000名16-21岁的男女为研究对象,科学家将他们分为两组,一组长期服用维生素和营养补充剂,另一组长期食用垃圾食品,包括大包装的油炸土豆条以及高热量的工业化加工食品等,然后对他们进行为期1年的跟踪观察。
吃“垃圾食品”会上瘾
狂吃油腻香肠、法式炸薯条、汉堡包等“垃圾食品”会令人上瘾,正如吸毒者对毒品具有依赖性。总部设在加利福尼亚州的美国斯克里普斯研究所科学家开展了一项研究,研究以实验鼠为对象。在实验中,研究者以香肠、熏肉、乳酪蛋糕等食品喂养实验鼠。研究结果显示,实验鼠常吃高热量、高脂肪食品后,大脑内部发生改变,这种变化类似于动物吸食可卡因、海洛因等毒品成瘾后大脑发生的变化。
Nat.Commu:徐浩新等发现新药物能加速溶酶体垃圾清除
3月13日,密歇根大学医学院细胞与发育生物学系的研究人员发现了一种能加速细胞再循环中心——溶酶体的垃圾清除的可能药物,这将为治疗一些罕见遗传性代谢紊乱失序症提供新的思路。相关论文发表在在Nature Communications杂志上。 这项研究对于治疗罕见遗传性代谢紊乱疾病,比如NieMann- Pick病,黏脂贮积症IV型,以及常见的阿兹海默症,以及帕金森症等具有重要意义。
Nat Commun:缺乏睡眠讓人特別想吃垃圾食物
熬夜工作时你是否很容易嘴馋想吃宵夜,而脑海中浮现的尽是洋芋片、鸡排…等这些高热量又不营养的垃圾食物呢?其实这一切都是缺乏睡眠惹的祸啊,研究发现在缺乏睡眠的情况下,人们吃垃圾食物的慾望会提高,且由大脑活动也发现正处於「只管口腹之慾、不理小腹渐凸」的失控状态。