生活压力大 女白领“过劳”了怎么办
“过劳死” 的“杯具”近年来呈高发态势，而且“过劳死”的主要群体居然是都市白领一族!近日，中国城市白骨精(白领、骨干、精英)健康状况白皮书发布，统计数据显示，白领一族亚健康的比例高达76%，处于过劳状态的接近六成。是什么让白领这么“心累”呢?白领“过劳”了该怎么办?本文将做具体分析。
“压力比山大”PK“零帕”
“零帕生活，轻松由我!”如果你还没有听说过这个口号，说明你已经OUT了!在“SOHO族”、“奔奔族”、“蜗居族”之后，一个新的族群“零帕族”迅速在城市白领及大学生圈子里流行开来。
进军功能型饮料市场 华润怡宝“零压力”
近年来，越来越多的饮料巨头盯上了中国功能型饮料市场。继碳酸饮料巨头可口可乐推出“酷乐仕”产品以后，饮用水行业的领军企业华润怡宝也高调宣布进军功能型饮料市场。4月10日，华润怡宝在深圳为新品“零帕”举行了盛大的上市发布会，并宣布将全面推出国内首款舒缓型营养素果味饮料产品，以期望让消费者“轻松”起来。
职业女性请丢下压力再来迎接挑战
职业角色与家庭角色的矛盾工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突，必然会对她们的心理产生影响。社会生活与家庭生活的矛盾传统上，女性被要求在家庭生活中担负比男性更多的责任，因此她们在社会上与男性竞争时，实际上并不处于同一起跑线上，而不得不背着沉重的包袱，从而加大了压力。
压力会伤害人体7个系统健康
你是否感到压力无所不在？据美国国家职业安全与健康研究所的最新数据显示，美国每年因工作压力造成的损失就达3000亿美元。而压力不仅带来物质损失，据《华盛顿邮报》4月25日报道，医学专家们发现，压力还会伤害人体以下7个系统的健康：1. 神经系统。受到压力后，肌肉会突然转变能量的来源，“击退”被察觉到的威胁。交感神经系统向肾上腺发出信号，释放肾上腺素、皮质醇等激素。
压力大能导致肥胖 伸懒腰可减压
临床调查已证实压力能导致肥胖，这一点在白领、骨干、精英的“白骨精”女性中更为明显，长期压力得不到缓解还能让“白骨精”变成“猪八戒”，这源于压力对人体内分泌系统的影响以及食物有助于宣泄和释放紧张情绪等。重压之下，有多种原因可导致肥胖。
“更年心”青睐女白领 压力成诱因
我国妇女的绝经期多在40-60岁之间,平均48.8岁。这是一个从生育期到老年期逐渐过渡的时期，90%的妇女都会出现程度不等的临床症状，影响健康和生活质量。更年期症状常出现在绝经期前后2-3年。白领女性可能提前。这一段时期出现的临床症状，称为更年期综合症。表现可以多种多样,女性多有月经紊乱。
压力大能导致肥胖伸个懒腰来减压
年终岁末，办公族手头的工作堆积如山，一年的工作压力到这时已经接近极限。在某外企做财务管理的刘小姐就是如此，她已经连续加班一个星期，近一个月没有公休了。令同事奇怪的是如此劳累的工作，刘小姐反而胖了。她也觉得每当紧张疲劳时，就特别想吃东西，尤其是那些“垃圾食品”。
压力大白领易患淋巴瘤
本报讯淋巴瘤患者越来越年轻，而且白领或工作压力大、经常上夜班的患者增多。为了患者更好地治疗，昨日，我省首家淋巴瘤患者QQ群（104084791）建立，不管是肿瘤患者还是患者家属均可加入，通过这个平台，如果您有关于肿瘤的任何问题，可以直接和肿瘤治疗专家、顾问网聊。压力大白领易患淋巴瘤吉林大学第一医院肿瘤中心白鸥教授说，以前淋巴瘤多发病于农村，因为生活条件不好、饥饿、贫穷，所以发病率高。
6成白领过劳 压力成催命符
“工作忙忙忙”，忙掉的不只是时间，还可能随时忙掉仅有的一条命。上周，37岁的腾讯女性频道主编于石泓突然因脑溢血去世，给过于忙碌的白领又敲了次警钟：工作再忙，也别把身体“忙掉”了，多关心自身健康。节奏快、压力大的现代都市里，脑溢血已不只是“老人病”，它还“缠上”了不少年轻白领。5月正值春夏交替之际，医生提醒：气温突升，心脑血管发病率更高，需重点防范。