睡眠不足，你意想不到的危害
2017年8月29日 讯 /生物谷BIOON/ --青壮年每天平均需要9小时的睡眠，而中老年则需要7.5小时。然而，许多西方人睡眠时间偏少。根据一项研究称，在几个接受调查的工业国家中，约1/3的人睡眠太少。如果青壮年每晚睡眠时间少于8小时，注意力不集中将会增加，这将引起相当大的负面影响。在睡眠诊所中，越来越多的健康人正在遭受睡眠不足的影响。睡眠不足导致冒险行为增加苏黎世大学和医院的研究者发现长期睡
偶尔吸烟会与大量吸烟产生同等的危害！
2017年8月25日 讯 /生物谷BIOON/ --"所有事情都要适度"--当某个行为超过健康的范围时，人们常常会这么说。无论是喝一两杯还是沉浸于最喜欢的甜食。对大多数人来说，少量地消费跟完全禁欲相比更加愉快和易于接受。这种"少即是多"的方法能在我们生活中的许多方面被听到。但是说到吸烟，这个原理就不适用了。一项新研究发现，那些只在社交场合偶尔吸烟的人们所面临的健康风险跟每天吸烟一包以上的烟鬼是一样
Cerebral Cortex ：怀孕时期饮酒将对后代产生危害
2017年7月9日 讯 /生物谷BIOON/ --即将成为成为母亲的女性可能听过这样的警告：不要在怀孕的时候饮酒。疾控中心针对这一问题已经反复提及，主要问题在于孕妇饮酒可能会导致新生儿的FASD（Fetal Alcohol Spectrum Disorders）疾病的发生。尽管如此，大部分女性仍旧在怀孕的期间饮酒。如今，研究者们找到了一类新的防止孕妇饮酒的原因，即怀孕期间饮酒会对孩子的大脑发育造成
烟草诱发的多种危害！你知道哪些？
据世界卫生组织数据显示，全球每年大约有600万人死于烟草引发的各种疾病；当然了，烟草使用一直是患癌原因里最可避免的一种，有研究人员称，美国四成的癌症病例或与烟草使用有关。另据美国疾病预防与控制中心（CDC）报告，肺癌、急性髓性白血病，以及口腔、咽喉、食管、胃、肾脏、胰腺、肝脏、膀胱、宫颈、结肠和结肠等部位的肿瘤，都可由烟草使用诱发。那么烟草到底有着什么样的危害呢？本文中小编对相关研究报道进行了整理
高脂肪饮食危害很多，你知道多少？
大量研究证据表明，长期高脂肪饮食或可诱发机体多种慢性疾病的发生。那么高脂肪饮食到底有哪些危害呢？本文中，小编整理了近期科学家们关于高脂肪饮食和多种疾病发生关联的研究，分享给各位！【1】Hepatology Communications：高脂饮食如何引发非酒精型脂肪肝？DOI： 10.1002/hep4.1041最近一项由洛杉矶儿童医院的Rohit Kohli领导的研究鉴定出了一类参与非酒精性脂肪肝
男性不育竟然有如此大的危害！
2017年5月17日 讯 /生物谷BIOON/ ---男性群体中有十分之一存在精子质量低下的困扰，这一症状会进一步引发生育问题。此外，这部分男性群体患睾丸癌的风险相对较高。另一方面，即使他们没有患睾丸癌，精子质量低下的男性相比正常男性的寿命也明显较短。面临生育问题的夫妻经常会去不孕不育专科接受治疗。而这些临床机构往往会重点强调患者是否接受辅助生育，具体选择哪种辅助生育方式。在大多数情况下，辅助生育
肉桂可减少高脂饮食的危害?
高脂饮食被认为是心血管疾病的主要危险因素，因为它会导致体重增加、糖尿病和其他一些有害的疾病。然而，一项最新研究表明，在饮食中加入肉桂可能抵消这种风险。研究人员发现，同样连续12周喂食高脂饮食的大鼠，在喂食中补充肉桂的大鼠与没有添加肉桂的大鼠相比，前者的体重和腹部脂肪增加量均较少，血液中脂肪、糖和胰岛素的含量增加的量也较少。在明尼阿波利斯举行的美国心脏协会动脉硬化、血栓形成与
JAHA：功能性饮料的新危害
根据最近发表在《Journal of the American Heart Association》杂志上的一项研究，每天饮用32盎司的功能性饮料（大约1千克）相比同等质量的咖啡饮料而言，更容易改变心脏的电电流活性以及血压。
空气污染危害有多大？看看科学研究怎么说！
近十年来，人们对空气污染的感觉越来越明显，尤其是河北地区，PM2.5经常爆表，其关注度也越来越高。空气污染之所以备受关注，主要也是因为种种关于污染危害的传闻。那么空气污染危害到底有多大呢？本文为大家盘点了最近关于空气污染危害的研究，让大家认识认识空气污染的“厉害”！所以，防霾很重要，出门戴口罩！
手机成瘾，危害不容小觑
根据纽约州立大学宾汉姆顿大学最新研究表明，过度使用智能手机会导致许多问题，尤其是女性特别容易成瘾。纽约州立大学宾汉姆顿大学管理信息系统助理教授Isaac Vaghefi表示：“我们的智能手机已经变成了一个可以提供