哈佛大学孙祺团队研究显示，人到中年多吃植物蛋白，有助于延长健康寿命
植物性蛋白质的摄入量与延长健康寿命相关，与摄入较少的人相比，中年时摄入较多植物性蛋白质的人，晚年健康衰老的可能性增加46%。
2024-01-22
eClinicalMedicine | 宫婷婷团队：间歇性禁食对健康的影响：一项基于随机对照试验的伞状综述
研究发现，与非干预饮食相比，间歇性禁食（Intermittent Fasting, IF）能减少超重或肥胖、2型糖尿病、代谢综合征成人的脂肪量。
2024-03-25
CHEST：健康的Ω-3脂肪酸或能减缓人类致死性肺部纤维化的发生
来自弗吉尼亚大学医学院等机构的科学家们通过研究观察了参与者机体血浆中Ω-3脂肪酸（一种在诸如鲑鱼和亚麻籽等食物中存在的有益心脏健康的脂肪）的水平与其肺纤维化进展以及患者不需要进行移植的时间之间的关联。
2024-01-05
其实是你没有吃对，益生菌不仅能改善肠道健康，还有抗抑郁潜力！
说到益生菌，大家一定不陌生，它如今已经进入到我们生活的方方面面，许多奶制品、饮料、制剂等都会添加一些益生菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等。益生菌简单来说就是对人体有益的活的微生物。在人体中，很多疾病都与肠道
2024-02-10
报名倒计时 | 张晨虹、贺子龙、王炜、李华军、郑鹏、陈海威受邀出席2023肠道微生态与健康研讨会微生物组与健康论坛
张晨虹、贺子龙、王炜、李华军、郑鹏、陈海威受邀出席12月12月16-17日2023肠道微生态与健康研讨会微生物组与健康论坛
2023-12-05
Cell子刊：我们为何钟爱不健康的垃圾食品？糖和脂肪激活肠脑回路引发暴饮暴食
靶向和调节肠脑奖赏回路可能是遏制不健康的饮食习惯新方法，为未来发展抗肥胖策略和肥胖治疗提供了新思路。
2024-01-22
Science：多样化的肠道细菌群落通过营养阻断来抵御有害健康的病原菌
人体肠道内有数百种不同的细菌，它们统称为肠道微生物组（gut microbiome）。它们对健康的一大益处是保护肠道免受病原菌（致病微生物）的入侵，这些病原菌可能会引起有害的感染。但到目前为止，人们还
2023-12-31
柳叶刀重磅：研究表明，流感对健康的长期影响与“长新冠”影响相似
自 COVID-19 大流行开始以来，已经出现了广泛的研究，详细介绍了该病毒攻击多个器官系统的能力，可能导致一系列持久且常常致残的健康问题，我们常称为“长新冠”。其他病原体引起
2023-12-21
华中师大研究发现，只浏览，不点赞、评论的人，或面临心理健康风险
研究人员表示，考虑到开放性可能有助于社交焦虑的临床治疗，这项研究具有一些重要的实际意义，治疗人员可以从这个起点开始了解患者，并制定适当的治疗策略。
2023-12-20