科学研究证实：枸杞子不仅可以促进白色脂肪组织米色化，增加能量消耗、增强产热功能，还能抗衰老、强筋健骨！
枸杞所含的多糖、提取物等成分，不仅能够增强产热能力、提升能量代谢和耐寒性，还在肌肉、骨骼等方面展现了巨大的潜力。
2024-10-01
Cell Metab | 王童童等发现一种新的脂肪细胞亚群可通过ATP依赖的无效循环来产热
团队发现H-Ad-3细胞的丰度与个体在寒冷环境下的产热能力呈正相关。这一发现揭示了H-Ad-3细胞可能是人类适应寒冷环境的重要组成部分。
2024-08-05
热死了热死了！Nature：突破35°C迷思，重新定义高温威胁与生存边界的科学探索
Jay的团队利用气候舱进行了一系列实验，研究温度、湿度等因素如何影响人体的核心体温、心率及出汗等生理指标。
2024-08-17
多项研究教你如何睡得更香：「穿袜子、戴热眼罩、泡脚」等保暖手段可以扩张末梢血管，促进血液循环，改善睡眠质量
在寒冷环境下，人体末梢血管容易收缩，导致血液循环不畅，而穿袜子、戴眼罩、泡脚等保暖手段可以扩张末梢血管，促进血液循环，缓解疲劳，从而改善睡眠质量。
2024-12-19
研究解析了短乳杆菌抑制韦氏曲霉生长及产毒机制
研究发现，短乳杆菌可高效抑制韦氏曲霉生长及产毒，其抗真菌活性归因于短乳杆菌发酵产生的乙酸、乳酸、柠檬酸、长叶烯、水杨酸甲酯、3-苯基-2-丙烯醛、制霉菌素和伊曲康唑等多种活性物质间的协同作用。
2024-07-12
美洲鲥响应热应激胁迫研究上取得新进展
研究结果表明，长期生活在高温环境下会导致美洲鲥产生不同的生理防御反应，这为分析高 温适应的分子调控模式提供了一些新思路，也为后续应对全球变暖而改进鱼类养殖模式提供了理论 依据。
2024-07-13
Science Advances ：粪产碱菌能纠正异常基质金属蛋白酶表达并促进糖尿病伤口的上皮再生
本研究发现粪产碱菌能够通过调节基质金属蛋白酶表达来促进角质形成细胞的再上皮化，从而加速早期皮肤修复和伤口愈合，为开发基于微生物群的伤口干预措施提供了基础。
2024-07-26
关于热搜「坚持吃素半年，瘦十斤，但成中重度脂肪肝」？研究表明：科学吃素不仅瘦身，还能让你两个月就年轻1岁！
从上面的研究可以看出，含有一定量的植物源性蛋白质的素食对身体健康真的很有帮助，它可以延缓衰老、减轻体重。并且，纯素饮食并不意味着要严格控制食量，要吃得特别少。
2024-08-24