哈佛大学新研究，这样睡，痴呆风险或上升53%，规律的睡眠减缓衰老
保持规律的睡眠习惯，有助于减缓生物衰老过程。与睡眠习惯稳定的人相比，入睡时间偏差较大、工作日和周末睡眠差异大的参与者生物年龄老9个月。
2023-12-15
我国学者发现，空腹喝酒显著增加胃肠道癌风险
这项研究表明，空腹喝酒与总体胃肠道癌症和几种胃肠道癌症亚型（肝癌、胃癌和直肠癌）风险增加有关，此外，空腹喝酒与早发性癌症风险增加的相关性更强。
2024-02-14
大规模研究发现，每一口猪牛羊肉，都可能增加患癌风险
结果表明，经常食用红肉和加工肉类会增加患结直肠癌的风险，研究还确定了两个基因，HAS2和SMAD7，它们会根据红色或加工肉类的消费水平改变癌症风险水平。
2024-03-19
清华大学研究显示，奶茶让年轻人上头，或增加抑郁、焦虑和自杀风险
奶茶成瘾可以被定义为一种持续和反复的情况，由多种因素的相互作用导致，这些因素增加了对奶茶的渴望，以获得快乐或缓解负面情绪或身体状态。
2024-02-18
Hepatology：识别出能指示机体患肝细胞癌风险的特殊肿瘤生物标志物
本文研究结果表明，丙肝相关的肝细胞癌的发生对于自然杀伤性细胞的印记会产生深远的影响，TIM-3和CD38在自然杀伤性细胞中的持续共表达或许能作为丙肝相关肝细胞癌发生的早期指标。
2024-03-15
中国3亿人缺它，大规模研究发现，补充维生素D，降低痴呆风险
研究发现，与血清25(OH)D水平充足的人相比，缺乏维生素D的人，三种痴呆症风险增加19-25%，全因痴呆风险增加25%，阿尔茨海默病风险增加19%，血管性痴呆风险增加24%。
2024-02-04
Nutrients：每天吃一份鱼，心脏病风险或降低28%
鱼类消费，特别是富含脂肪的鱼类摄入，有利于心血管健康，每天吃一小份鱼，可将致命和非致命CVD的风险降低约10%，每天吃一整份鱼可以将CVD风险降低高达28%。
2023-11-06