研究发现，摸鱼5分钟，效率提高57%
该研究显示，用脑过度会导致大脑代谢废物谷氨酸堆积在大脑中负责认知控制的区域前额叶皮层，随着谷氨酸的不断积累，会导致大脑认知疲劳，过多的谷氨酸会破坏大脑功能，而适当的休息可以让大脑对该分子进行调节以恢复
CMI | 武汉大学林丹丹/钟波/陈小奇发现双硫仑通过靶向RNF115改善STING/MITA依赖性炎症和自身免疫
STING的功能获得突变(其中最常见的是STINGN154s和STING V155M)介导下游信号通路的激活，导致一种称为STING的自身免疫性疾病，与婴儿期发病相关的血管病变(SAVI)。
柳叶刀子刊万人数据显示：每次见缝插针运动5-10分钟，死亡风险下降52%
我们无需拘泥于传统的长时间、连续运动模式，只需在日常生活中见缝插针地插入这些“碎片运动”，如赶公交时疾步快走、回家时主动爬楼梯、与孩子嬉戏等，也能轻松收获显著的健康效益！
左为/钟南山/李时悦/戴晓天团队发表首个肺前体细胞移植治疗慢阻肺临床数据，改善患者肺功能和生活质量
该论文报道了全球首个P63阳性肺前体细胞（P63+ LPC）移植治疗慢性阻塞性肺病（COPD）的1期临床安全性及疗效研究结果，证实了该疗法的安全性。
万人分析表明，每天久坐超过10.5小时与死亡风险升高有关，中等强度运动22分钟以上即可抵消
对于现代人来说，久坐已经成为了健康的一大威胁，与心血管疾病、癌症和全因死亡等多种疾病和死亡风险增加有关[1-3]。算上工作时间，很多人平均每天有大约9-10小时处于久坐状态。
STTT | 广州医科大学钟南山团队发现在SARS-CoV-2感染期间气道上皮损伤和持续气道炎症中的新致病机制
该研究旨在探讨SARS-CoV-2 E蛋白对气道上皮完整性和炎症反应的病理影响及其潜在机制。
仅3分钟微波炉加热，释放出20亿微塑料颗粒
研究人员还进行了一项体外实验，将人胚胎肾细胞培养在1000 μg/mL浓度下微塑料溶液中，72小时后，暴露于高浓度的肾细胞中只有23%能够存活下来。
EMBO Reports丨钟国华团队揭示果蝇卵巢生殖干细胞单细胞转录特征及eggplant调节分化发育潜在机制
果蝇卵巢生殖干细胞（germline stem cell，简称GSC）是干细胞生物学研究的理想模型【1】，其增殖与分化受细胞内在调控因子和微环境信号共同作用。许多参与调控GSC的内源基因与哺乳动物干细
Cell子刊：北京大学付毅/张岩/孔炜团队发现高血压治疗新靶点
FAM3D通过FPR1和FPR2介导的氧化应激导致eNOS解偶联，从而加剧高血压的发展。因此，FAM3D可作为高血压的潜在治疗靶点。
科研人员揭示新的植物生物钟周期精细调控因子
生物钟作为植物细胞内在计时机制，通过协调基因表达的节律性和代谢稳态等，使植物更好地适应地球自转和公转引起的昼夜性和季节性环境变化。当植物内源生物钟系统和外界光-暗周期相一致时，植物会获得最佳生长，因此