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加强健康传播理论与实践创新,健康传播指数研究院在京成立

4月19日,由国家卫生健康委员会百姓健康频道(CHTV)发起的我国健康传播领域的首个健康传播指数研究院在京成立。来自相关政府部门领导、医疗健康行业代表、新媒体传播、舆情调研、管理咨询等领域的专家出席了

2024-04-25

丹扬院士团队揭示小胶质细胞通过促进睡眠发挥大脑保护作用

研究团队通过小鼠实验证明,小胶质细胞可以通过一种涉及Gi偶联GPCR、细胞内Ca2+信号和去甲肾上腺素(Norepinephrine,NE)传输抑制的机制来调节睡眠。

2024-02-01

Cell:丹扬院士团队揭示为何睡眠期间意识觉知会大大减弱

睡眠/清醒依赖的皮层点火被胆碱能活动强烈调节,同时皮层锥体神经元的树突和胞体周围抑制之间的平衡发生变化。

2023-12-17

《柳叶刀·健康长寿》:睡眠不足会降低运动锻炼对认知的益处

研究团队对英国8958名50岁及以上人群进行了为期10年的认知功能研究,调查了睡眠和运动锻炼习惯的不同组合如何随着时间的推移影响人们的认知功能。结果显示,随着年龄的增长,有规律的运动锻炼可以防止认知能

2023-07-10

Nature:在睡眠中,神经元有助于将大脑中的废物排出

这些作者在研究熟睡小鼠的大脑时发现,神经元通过以协调的方式发射电信号,在大脑中产生有节奏的波来驱动清洁工作。他们确定,这种电波推动了这种液体运动。

2024-03-25

最佳睡眠时间出炉:每晚睡7小时,晚上10-11点入睡,或最有益健康

而在人类中也观察到了类似的结果:通过饮食摄入高蛋白质可以抑制感官反应,促进深度睡眠。

2023-07-25

JAMA Neurol:改善机体深度睡眠或能预防人类痴呆症发生

来自波士顿大学医学院等机构的科学家们通过研究发现,60岁以上的人每年深度睡眠减少1%,其患痴呆症的风险就会增加27%,相关研究结果表明,在老年人群中增强或维持深度睡眠或能避免痴呆症的发生。

2023-11-06

Nature论文揭示神经元在睡眠期间清除大脑废物

研究团队通过研究睡眠小鼠的大脑,发现神经元通过协调地发出电信号来驱动清洁工作,从而在大脑中产生节律波,研究团队进一步确定了这些波推动了液体的运动。

2024-03-04

哈佛大学研究发现,多吃这种蛋白质,延长健康寿命,健康衰老的几率增加46%

大型前瞻性研究的结果表明,植物性蛋白质的摄入量与延长健康寿命相关,摄入较多植物性蛋白质的人,患慢性病的风险更低,认知和心理健康状况下降的几率也显著降低。

2024-01-19

哈佛大学新研究,这样睡,痴呆风险或上升53%,规律的睡眠减缓衰老

保持规律的睡眠习惯,有助于减缓生物衰老过程。与睡眠习惯稳定的人相比,入睡时间偏差较大、工作日和周末睡眠差异大的参与者生物年龄老9个月。

2023-12-15