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职场心理:办公室闲话光堵不行

最近,一部关于职场生存的电影《杜拉拉升职记》在各大影院热映,再次掀起了人们对“如何做个聪明职场人”的热议。其中,怎样轻松应对办公室闲话是许多人关注的焦点。为此,台湾著名人力资源管理师、职场心理咨询师张锦富给出了一些建议,帮职场一族巧妙摆脱闲话的困扰。 办公室的沟通渠道有很多种,茶余饭后的闲聊是员工间经常有的一种。在饭桌或茶水间里,员工们可以敞开心扉分享彼此的意见与想法。

2015-02-15

13堂心理课助你提高职场情商

人际交往中有许多事情需要我们注意,尤其是在交谈的时候,人常说多说多错,确实有其道理性。因为人一旦闭不上嘴巴拼命说的话,往往他就很少动用大脑思考那些语句说出之后会对自己对别人造成多大的影响。有一些事情,即使法律没有禁止你,请你也不要到处去说,尤其是在职场上。 1、健康状况法律禁止医院与人资部门泄漏你的健康资讯。当他人发现你有,或曾有过,健康问题,他们会倾向改变态度——待你有如病童或将你屏除生活圈。

2015-02-15

白领不可不知的心理保健良方

作为一名职业女性,也许有一天你突然发现自己生活在焦虑、抑郁之中,并产生记忆力衰退,无法集中精神工作等状态。随后,你开始对自己的精神状态感到不满意,生怕它会影响个人事业的发展。这种疑虑进一步会导致你忧心忡忡、失眠、恐惧。从心理学角度判断,也许你患上了注意力神经系统失调,简称ADD(AttentionDeficitDisorder)。

2015-02-15

如何抵制职场的六大心理污染

每天当你走进办公室,很多因素在影响着每一个人的情绪,进而影响到工作的质量。我们称之为“办公室心理污染”,在人们面临各种压力的今天,它愈来愈成为不可忽视的问题。气味污染污染程度:★★★★症状:头脑发涨、六神无主,进而造成嗅觉的短暂消失。病因:身为白领,形象尤为重要,出于对工作和同事的尊重,起码应该整洁大方。如果头发打绺,衣裤发亮,擦肩而过熏倒一片,着实可怕,同事们难以接近,更别说共同工作了。

2015-02-15

中国城市白领心理安全感最弱

导语:一般认为,收入的高低与社会地位紧密联系,同时也跟心理状态有紧密关系。高收入的人社会地位也较高,心理相对稳定,由此获得很强的安全感,而低收入的人处于一个生命奋斗阶段,心理也相对稳定。但城市白领,往往拥有了一定的社会地位,却是“优越感与压力并存”,紧张的工作、激烈的竞争环境促使他们必须不断努力、不断提高自己才能保证顺利工作,确保目前的物质生活不受影响。

2015-02-15

人脸识别惹争议Facebook隐私保护问题

6月10日消息,据国外媒体报道,Facebook推出了利用人脸识别技术识别照片中人物的服务后风光一时,近日却招来美国以及欧洲的议员和隐私倡导者的新担忧。 Facebook推出的面部识别工具,是一种可以在未经当事人允许的情况下就对照片中人物标记姓名的服务。 隐私倡导者们认为,使用者并不拥有管控谁可以看这些相片的权力,这样就有可能引发隐私泄漏,而Facebook需要针对隐私权设定再做调整。

2015-02-16

英国心理学家指出职场谎言

英国心理学家最新公布的研究结果显示,职场中人聊天、打电话和发电子邮件交流的内容中有三分之一都缺乏真实性;同时,说谎者最害怕当面说谎,因为担心自己的姿体语言或者语调会将谎言暴露,而最便于说谎的方式是通过发送电子邮件。骗子害怕面谈据报道,常见的办公室谎言包括私藏信息、歪曲事实和隐瞒真相等。

2015-02-15

职场人士何时该敲心理医生的门

“领导处事不公平,我觉得很郁闷”,“我想着事就会掉眼泪,马上心情不好”……或许你会有这样那样解决不了的问题,或许你会问:“我要看心理医生吗?”的确,该如何识别心理问题和判断是否需要就诊呢?一般着重考虑三个方面:问题的性质、持续的时间以及影响的程度。问题性质的特殊性以及出现的频率。

2015-02-15

辞职前后 做好七种心理准备

我们都是情感动物,尤其在这个变革的年代。“AnneHartman,总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司 (CareerIn vestmentStrategiesInc.)的总裁如是说。症状一:生气你的老板是个愚材,所以你最终向他说了句“白白”,然后就像电影里的情节一样,摔门而出。愤怒,让你失去了理智。处方:请切记,你这样的走,留给人家的印象永远是负面的。你的老板握有你职业升迁的钥匙。

2015-02-15

警惕9大心理陷阱摧毁你的职业道路

职场中的一些心理问题也许会葬送你的职业生涯,在预防与克服中我们需要跨越这种情况的发生,一起来看看吧!狂妄他们不切实际,找工作时,不是龙头企业就免谈,否则就自立门户。进入大企业工作,他们大多自告奋勇,要求负责超过自己能力的工作。结果任务未完成,仍不会停止挥棒,反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺,结果成了常败将军。

2015-02-15