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五分钟“出汗运动”帮助我们隔离期间保持身体健康

来自阿尔伯塔大学的物理治疗师称,在家工作时很难保持活跃,但每隔几小时只进行五分钟的适度运动是保持身心健康的一种快速有效的方法。

2020-05-02

睡觉真的能让你保持健康么?

2020年4月22日讯 /生物谷BIOON /——Academy of Nutrition and Dietetics最近发表的一篇文章指出,充足的睡眠实际上可以帮助你保持更健康的生活方式。随着COVID-19大流行影响我们的生活质量,保持健康应该是一个优先事项。建议成年人每晚至少睡7个小时以上,6-12岁的儿童需要9 -12个小时,13-18岁的儿童需要8

2020-04-22

AJR:将胸部CT用于诊断COVID-19应当保持谨慎态度

2020年4月18日讯/生物谷BIOON/---新型冠状病毒SARS-CoV-2(之前称为2019-nCoV)导致2019年冠状病毒病(COVID-19),如今正在全球肆虐。根据一篇开放获取的临床前瞻性论文,迄今为止,关于COVID-19肺炎的放射学文献包括有限的回顾性研究,这些研究未证实胸部CT可用于COVID-19的诊断测试。相关论文于2020年4月16

2020-04-18

疫情期间需要保持健康饮食以及规律运动

由于新冠肺炎的影响,大部分人只能选择在未来较长的时间内在家里呆着,每天只能与零食,汽水以及视频节目等作伴。

2020-04-03

Neuron:如何保持工作记忆

工作记忆是通过抽象思维和人脑定义特征而建立的思想,即使在分散注意力的情况下也能将思想牢记在心。在精神分裂症和阿尔茨海默氏病等疾病中,工作记忆往往受到损害。

2020-03-21

Cell Stem Cell:造血干细胞通过保持对以前感染的记忆来提高免疫反应

2020年3月28日讯/生物谷BIOON/---在一项新的研究中,来自法国、德国和以色列的研究人员发现造血干细胞的一个令人吃惊的特性:它们不仅确保血细胞的持续更新,而且还能够记住以前的感染经历,从而在未来引发更快更有效的免疫反应。这些发现应当对未来的疫苗接种策略产生重大影响,并且为表现不佳或反应过度的免疫系统开发新疗法铺平道路。相关研究结果近期发表在Cell

2020-03-28

预防冠状病毒,保持手部干燥和洗手同等重要!

2020年3月12日讯 /生物谷BIOON /——随着世界各地冠状病毒感染人数的日益增加,世界卫生组织(WHO)建议每个人定期彻底洗手。可以用含酒精的洗手液,也可以用肥皂和水。人们希望良好的手部卫生能够限制病毒的传播。为了有效地洗手,需要用干净的水和肥皂。双手揉搓至少20秒,然后冲洗。肥皂的使用对于有效的洗手特别重要,因为研究表明,用肥皂洗手可以显着减少手上

2020-03-12

NEJM:新型冠状病毒SARS-CoV-2在气溶胶中和物体表面上保持稳定性长达数小时或数天

2020年3月18日讯/生物谷BIOON/---新型冠状病毒SARS-CoV-2导致2019年冠状病毒病(COVID-19),如今正在全球肆虐。在一项新的研究中,来自美国国家卫生研究院(NIH)、美国疾病预防控制中心(CDC)、加州大学洛杉矶分校和普林斯顿大学的研究人员发现SARS-CoV-2可在气溶胶中和物体表面上稳定数小时至数天的时间。他们发现在气溶胶中长达

2020-03-18

Cell:揭示精子保持基因组稳定性的秘密

2020年3月4日讯 /生物谷BIOON /--纽约大学Langone医学中心的研究人员近日在Cell上发表了一篇题为"Widespread Transcriptional Scanning in the Testis Modulates Gene Evolution Rates"的研究,揭示了广泛的转录扫描如何调控睾丸中的基因表达和进化。睾丸是所有哺乳动物

2020-03-04

为了保持机体健康?我们应该避免吃肉吗?神话vs事实

2019年12月27日 讯 /生物谷BIOON/ --在制定信念计划的美国人中,超过一半人都决定“吃得更健康”,如果你是其中一员,你可能会对肉类在机体健康中所扮演的关键角色感到困惑。有些研究人员表示,减少红肉和加工肉类的摄入或许对于机体健康至关重要,然而也有研究人员认为这些食物对机体健康没有影响,这或许取决于具体情况,比如,草食牛肉和不含亚硝酸盐的加工肉类就

2019-12-26