抗衰老最佳生活方式来了！我国学者发现，做好这3件事，延缓衰老并降低死亡风险
这项大规模研究表明，保持抗炎饮食、适度运动和健康的睡眠，对于减缓生物衰老和降低死亡风险至关重要，这些生活方式有助于延长寿命，或是抗衰老、降低死亡风险的最佳生活方式。
2024-10-14
Science：衰老为何会导致癌症？慢性炎症是关键，抗炎药物可逆转衰老的促癌作用
这项研究表明，靶向衰老的免疫系统可显著降低老年人的癌症风险，提示了我们通过免疫治疗增强免疫应答可能比直接靶向肿瘤更有效。
2024-09-30
最新研究显示，事情没那么简单，久坐不动和大量运动都会加速衰老
研究团队发现，闲暇时间的体力活动与生物学衰老之间的关系呈 U 型，也就是说，运动量最少和运动量最多的那些人，生物衰老速度都加快了。
2025-03-18
Nature Aging：临床研究显示，补充ω-3脂肪酸，能够延缓衰老，结合维生素D和运动，效果更佳
这项临床研究表明，在三年时间里，服用 ω-3 和维生素 D 补充剂，能延缓生物学衰老三到四个月，如果与运动锻炼相结合，效果会更好。
2025-02-05
Aging Cell：茶、咖啡中的这种物质，可抑制皮肤衰老，并降低炎症水平
研究表明，绿原酸能有效抑制紫外线诱导的人真皮成纤维细胞衰老，并降低炎症水平，在小鼠模型中进一步得到了证实，而且还揭示了ENO1是一个有前景的蛋白质靶点，证明了绿原酸在细胞和动物水平上的抗皮肤衰老作用。
2025-01-11
Nat Aging：一种新型药物选择性靶向肝脏中的有害衰老细胞，为治疗肝病和肝癌带来希望
与广谱senolytics不同，广谱senolytic不分青红皂白地杀死衰老细胞，这种新型senolytic（753b）可以选择性地清除损害器官（比如肝脏）的有害衰老细胞。
2025-03-05
Nature Aging：北医三院李蓉/潘恒/于洋团队揭示子宫内膜衰老新机制及其对生育能力的影响
该研究不仅为明确高龄患者子宫内膜容受性受损机制提供新的理论依据，也对临床上建立更加安全、高效的辅助生殖体系具有重要意义。
2025-05-26