中美科学家发现，压力引起肠道通透性增加，导致IL-22水平升高，抑制大脑隔区神经元激活，减轻焦虑
这些数据表明，IL-22能够保护小鼠免受慢性压力带来的焦虑，意味着操纵IL-22介导的肠-脑轴可能是治疗压力相关精神疾病的一种有前途的策略。
2024-12-30
多项研究证实：焦虑和愤怒会加速衰老、增加心血管疾病风险、影响线粒体功能
不要让焦虑和愤怒主导你的生活，选择一种积极、乐观的态度，以微笑迎接每一天！毕竟，我们能够掌控的，远不止情绪，还有我们的健康和未来。
2024-10-22
《自然·通讯》：又湿又热，焦虑易发作！暨南大学团队揭示湿热环境导致焦虑症的机制
梅雨季节每年从6月上旬持续至七月上、中旬，覆盖我国延湖北宜昌至华东沿海地区的江淮流域。在这段炎炎夏日里，雨量大且降水集中，日照时数又少，短短一个月时间就能淋全年30%-40%的雨[1]。
2024-07-13
Cell Metab | 张力课题组发现突触蛋白乳酰化在运动改善焦虑障碍中的机制
这项研究揭示了一条关键性“代谢-脑”通路，其中运动刺激组织产生的乳酸分子可通过影响SNAP91等突触蛋白的乳酰化修饰，改善mPFC突触结构和神经元活动性，缓解小鼠焦虑样行为。
2024-08-23
Nature子刊：刘铁民团队等揭示脑干NPY神经元抵抗压力引起的食欲减退和焦虑
该研究揭示了压力抵抗背后的反馈抑制神经机制，并提出NPYDRN/vlPAG神经元可能是治疗压力相关疾病的潜在治疗靶点。
2024-09-05
Eur J Clin Nutr揭秘补充多种维生素和矿物质可以提高成年人的幸福感、降低压力和焦虑
本研究发现MVM补充在改善女性友好情绪以及降低男性的应激反应和情感孤独感方面具有显著效果，为MVM作为促进老年人心理健康的潜在干预措施提供了新证据。
2024-10-17
Nature：蛤蟆毒液竟能治疗抑郁、焦虑，抗抑郁、焦虑研究迎来重大突破
这些发现阐明了5-MeO-DMT类致幻剂调节哺乳动物大脑受体的方式，并为开发神经精神疾病药物提供了的潜在途径。
2024-05-13
上海交大团队发现，进食节律被破坏，或增加抑郁和焦虑风险
这项研究表明，进餐时间、进食窗口期和饮食时差都与抑郁和焦虑的风险变化有关，强调了制定相应支持性政策和干预措施的必要性，有助于减轻轮班工作和不规律工作时间对工作人员精神健康的不利影响。
2024-08-09
治疗焦虑症、PTSD新方向：研究揭示了皮质杏仁核神经基质通过内源性大麻素消退恐惧
研究结果进一步揭示了内源性大麻素促进恐惧消除的过程。由于焦虑和条件性恐惧反应是许多精神疾病的常见症状，如果在人类中得到验证，这些结果可能具有重要的临床意义。
2024-07-15