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最佳睡眠时长」出炉!JAMA、Nature子刊等证实:睡不足或超过这个时长,折寿且伤脑!

众所周知,人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过。当然,有些人可能只有四分之一。

2023-05-17

雅培连续十二年荣膺“中国杰出雇主”殊荣

一直以来,雅培致力于塑造多元与包容的企业文化,为了支持女性领导力及人才多元化发展,雅培中国已连续八年通过公司的“俪英汇”组织,发起和组织丰富多样的活动和讲座,帮助女性员工与领导者获得更好互联互通,能力

2023-01-17

研究确定了最佳午睡时长,午睡超过30分钟,房颤风险或增加90%

尽管睡眠是人类健康的绝对必要条件,但午睡的好处并不明显。虽然有研究发现午睡可以提高运动技能和记忆力,需要注意的是,既往研究也发现,午睡并不能弥补夜间睡眠不足,甚至是午睡超过一个小时,还可能有害健康。

2023-04-21

研究确定了最佳睡眠时长,太多或太少都更容易生病

研究表明,睡眠时间过短、过长或睡眠不佳均会影响健康,增加感染的风险。

2023-03-07

Cancers:多彩的水果和蔬菜或许是预防人类前列腺癌的最佳策略

来自南澳大利亚大学等机构的科学家们通过研究发现,经常摄入彩色水果和蔬菜的男性或许并不太可能会被诊断为前列腺癌。

2023-03-28

复旦大学冯建峰团队研究显示,中老年人最佳睡眠时间为7小时

该研究表明,7小时是中年及以上人群的理想睡眠时间,睡眠过多或过少与较差的认知能力和心理健康有关。

2023-03-13

精鼎医药荣登2022-2023年度美世中国卓越健康雇主榜单

该评选每两年组织一次,面向所有在中国境内运营的企业,通过对企业健康管理体系和员工个人健康风险两个维度的综合调研和分析,评选出为员工的全面健康提供卓越环境与支持的雇主。

2022-11-28

中疾控《柳叶刀》发文,中国仅20%糖尿病患者实现最佳控制,并提出建议

研究发现,实现最佳血糖和最佳血压控制率仅为20.1%。女性高于男性,女性为23.4%,男性17.6%。城市高于农村,城市为21.9%,农村地区为17.2%。

2023-01-17

Nat Med:识别出能帮助开发新型阿尔兹海默病疗法的最佳血液检测手段

来自瑞典隆德大学等机构的科学家们通过研究识别出了哪些血液检测手段能在疾病最早期阶段最佳地帮助检测阿尔兹海默病,以及哪种血液检测手段最能检测相应的治疗效果。

2022-12-09

“同类最佳”BTK抑制剂,「泽布替尼」治疗慢性淋巴细胞白血病适应症在欧盟获批

此次获批基于两项全球3期ALPINE研究和SEQUOIA研究,其中ALPINE研究证实泽布替尼成为唯一在复发/难治性慢性淋巴细胞白血病(CLL)中头对头对比伊布替尼获得优效性的布鲁顿氏酪氨酸激酶(BT

2022-11-18