加州大学科学家发现，饮食中不饱和脂肪酸比例会影响昼夜节律，是人体生物钟与季节匹配与否的关键
在食物更丰富、更容易摄取到脂肪的夏季，PER2磷酸化增加，使机体更适应夏季较长的光照周期。
2025-10-25
《自然》：减重影响真的很大！科学家分析近20万细胞，发现减重可逆转肥胖导致的细胞衰老，但促炎巨噬细胞持续存在，或为反弹原因
减重通过抑制脂肪组织衰老及相关炎症和组织损伤机制，促进了代谢健康的改善。研究建立了减重手术后人类脂肪组织的空间数据集，能提供体重减轻机制的更多动态认知。
2025-07-11
AD：最新研究发现，老年人肾功能损伤与神经退行性生物标志物的水平升高有关，但与整体认知功能无关，或影响阿尔茨海默病血检！
这项研究主要强调，在临床实践或者科学研究中，若要利用血清NfL、GFAP和t-tau水平进行AD或其他神经退行性疾病的风险评估时，必须考虑患者（尤其是老年患者）的肾功能状况，以免造成误诊。
2025-10-17
JAMA子刊：影响是长期的！近40年随访显示，青少年时期的高血压与冠状动脉粥样硬化有关，2期高血压可使重度狭窄风险增加84%
作为首个探讨青少年时期高血压与中年根据CCTA评估的动脉粥样硬化的关联研究，结果揭示了二者的剂量反应关系，尤其是与重度狭窄的关联。这些结果强调了生命早期的血压管理重要性。
2025-12-02
PNAS：7个月婴儿对玩具新奇偏好和专注力，或能预测其智商水平，遗传因素和家庭环境影响更大
这项跨越30年的追踪研究为我们揭开了智力发展的神秘面纱：原来智商“潜力”在婴儿时期便可初见端倪！
2025-07-17
柳叶刀子刊（10.8）: 吃饭时间，不仅关乎习惯，还受到遗传影响；把吃饭时间提前，或降低糖尿病风险
进食时间或许才是影响血糖和体重的隐秘推手，而且，这个“时钟”还可能写在了我们的基因里。
2025-07-13
Nat Commun：细胞也有“社交圈”，肿瘤微环境中的“邻里关系”如何影响癌症发展？
这项研究的意义不仅在于揭示了肿瘤微环境中的细胞相互作用，还为未来的癌症治疗提供了新的方向。
2025-03-31
多项研究：高质碳水能助眠，并且晚餐碳水最为关键，其能直接影响睡眠质量以及代谢
结合这些研究结果，我们可以知道：优质碳水摄入与睡眠质量提升紧密相关，并且晚餐碳水种类能直接影响睡眠及代谢！
2025-05-29
