如今是“活力四射”的中老年人和“死气沉沉”的年轻人？多项研究：「青年危机」或已出现！女性及25岁以下年轻人是当今社会最不快乐人群
如今，不幸福感随着年龄的增长而下降,尤其是对于女性以及25岁以下的年轻人，他们承受了更多的心理压力和不满。
2025-01-14
年轻人也熬不得呀！J Immunol：即使一晚不睡也会改变人体的免疫系统，增加炎症
与体重正常的健康参与者相比，肥胖参与者的睡眠质量明显更差，且存在更高水平的慢性低度炎症。此外，肥胖参与者的非经典单核细胞数量显著增加，这与睡眠质量下降和促炎标志物升高密切相关。
2025-03-05
北大团队发现，中国年轻人糖尿病发病率急剧上升，肥胖、猪牛羊肉等是主要因素
中国早发性2型糖尿病的疾病负担总体呈上升趋势，发病率高于全球水平，结果提示需要加强健康人群早发性2型糖尿病的一级预防。
2025-02-07
耶鲁团队分析27万余心梗病例数据发现，臭氧污染+高温或是年轻人心梗新风险因素
分析结果显示，臭氧污染+高温是潜在的致命组合，与AMI发作风险增加最高33%有关，且存在显著的性别异质性。
2025-06-11
《细胞》子刊：这些癌症，年轻人发病风险高25倍！首医团队分析千万国人数据，发现肥胖相关癌症发病率飞升、年轻人深受其害
1997-2001年出生的年轻人，相较1962-1966年出生的老年人，患上肥胖相关癌症的风险高达25倍。
2024-09-08
“肽”魔力：揭秘年轻肌肤的底层逻辑
2025-04-10
同一年龄，为何有些人显老，有些人看着年轻？Nat Aging：一种名为PAGln的共代谢物，会诱导细胞衰老，抑制其或可抗衰老
该研究从“肠-衰老轴”揭示了微生物代谢物调控宿主衰老的关键机制，为抗衰老研究和转化医学开辟了新路径。
2025-02-03
Nature Medicine：你是“米饭星人”还是“面包星人”？研究揭示：你的“升糖人设”暴露了代谢健康水平
没有普适的“好坏”碳水，只有“适合你”的碳水。米饭、土豆、面包，这些我们日常接触的主食，对不同的人来说，可能是天使，也可能是魔鬼。盲目跟风任何一种“超级食谱”，都可能南辕北辙。
2025-06-14