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  • Neurology:锻炼可能延缓老年人大脑衰老

    根据一项最近发表于《Neurology》期刊的基于人群的观察研究,老年人活动锻炼与较慢的思维能力下降速度相关。轻度锻炼和不锻炼的人群,衰老程度是中度到高强度锻炼人群的10年以上。"美国年龄超过65岁的人群数量正在上

  • Nature:大脑衰老可被逆转

    对大脑而言,衰老出现的非常早,但过长一段时间才能出现明显症状。通常来说,大脑在20岁左右开始出现萎缩,到100岁时大脑会损失掉20%的重量,而这种衰老给人带来如阿兹海默症更多的神经性疾病。通过对人类衰老大脑进行微观研究观察以及采取适当的干预。下一代人可能对人类随着年龄增长而认知能力下降的忧虑会越来越少。

  • "地中海"式饮食能够预防大脑衰老

    一项新的研究显示,长期保持“地中海”式的饮食习惯能够避免大脑萎缩。

  • 学习多门语言可延缓大脑衰老 将痴呆症状推迟5年

    据法国媒体《费加罗报》6月30日报道,年轻时学习多门语言,可减缓年老时认知退化速度。

  • BMJ:英研究表明大脑衰老可能从45岁开始

    近日,国际著名杂志BMJ在线刊登了国外研究人员的最新研究成果“Timing of onset of cognitive decline: results from Whitehall II prospective cohort study,”,文章中,研究人员表明人类的大脑衰老可能从45岁就已经开始了。 人们通常认为,大脑认知功能的退化是在五六十岁年老时才会发生的事情。

  • 加拿大研究表明慢节奏活动能延缓大脑衰老

    加拿大科学家日前在最新一期美国《内科学文献》(Archives of Internal Medicine)月刊上发表研究报告指出,慢节奏活动有助于减缓认知障碍的出现。 研究人员对一组老年人的能量消耗和认知活动进行了2至5年的跟踪研究。其中大部分志愿者都不锻炼,几乎没有人从事对体力要求较为严格的活动。他们主要是进行漫步、做饭、整理花园、打扫卫生以及类似的活动。

  • Person.Indiv.Differ.:喝咖啡或令创意难提升 恐加快大脑衰老过程

    约85%的美国人承认每天都要喝咖啡。咖啡会暂时增加你的心率和血压,让你感觉神清气爽,精神集中。然而,美国佛罗里达州立大学神经科学研究专家特蕾莎·奥布利博士认为,咖啡喝得过多会让人神经过敏、精神紧张,令大脑组织脱水、血流供应减少,可加快大脑衰老的过程。 你也许认为咖啡能提神醒脑,令自己更聪明,工作效率大幅提升。

  • PNAS:乳酸浓度可能检测大脑衰老

    一项对小鼠的研究发现,科学家终于有可能通过测量大脑的乳酸浓度从而监测衰老的进程。科学家长久以来怀疑,线粒体DNA(mtDNA)的逐渐损坏导致了衰老。线粒体DNA(mtDNA)是从食物中制造能量所需的遗传物质。此前的研究已经把人类线粒体DNA(mtDNA)的突变与中枢神经系统的衰老相关疾病(如阿兹海默病和帕金森病)联系了起来。

  • 大麻可延缓大脑衰老 形成新的脑细胞

    近日,美国俄亥俄州立大学的科学家发现,大麻中的某些特定元素的可以延缓大脑衰老,甚至有可能刺激形成新的脑细胞。他们的研究表明,某些法律不允许的药物,如大麻和一些含有大麻的药品等,可能将有助于预防或延缓阿尔茨海默氏症。 据介绍,科学家们发现:大麻中的四氢大麻酚是大麻类植物中主要的兴奋精神物质。

  • 橘子汁可抑制实验鼠大脑衰老

    日本科研人员研究发现,橘子汁具有抑制实验鼠大脑衰老的功效,但这一发现是否适用于人类,还有待进一步研究。 据日本《朝日新闻》22日报道,静冈县立大学等机构的研究人员将80只有大脑过早衰老迹象的实验鼠分成4组,每组20只。在这些实验鼠需要喝水时,给其中一组喂水,给另外3组喂浓度不同的橘子汁。