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Nature:新就发现幽门螺旋杆菌的一种古老的生态种——哈迪生态种

作者提出,这种生态种专门生活在以肉类或鱼类为主要食物的人群(即肉食动物)的胃部中。因此,如今在人类的胃部中发现的细菌基因变异可以指出我们的祖先吃了什么。

2024-10-25

研究显示,睡前这个动作,可以改善睡眠,延长睡眠时间

这项研究首次调查了体重阻力运动对健康成年人睡眠质量和身体活动模式的影响,结果表明,体重阻力运动可显著改善总睡眠时间,而不会影响睡眠质量和后续的身体活动。

2024-09-14

最新研究发现,从40岁开始FIT筛查,可将肠癌发生率和死亡率分别降低39%和21%

从获益程度来看,从40岁开始早筛并在50岁后持续筛查的受试者肠癌发病率和死亡率最低,随后是50岁时开始筛查的受试者、从40岁开始早筛但在50岁后未持续筛查的受试者,最后是未进行定期筛查的受试者。

2025-06-24

《循环》:赶公交、家务,也护心!超2万人长达8年的随访数据首次显示,日常体力活动与老年人心血管事件风险降低有关

经常被我们忽略的日常活动,其实也有很大的健康收益。比起制定一个长期的锻炼计划,在日常生活中有意识地增加运动量无疑是更方便实用的!

2025-04-17

复星医药自创新药复瑞替尼III期研究中期结果于WCLC期间发布

该研究结果表明复瑞替尼整体疗效良好,相比于克唑替尼治疗可使PFS显著改善,使CNS进展风险降低,且其安全性可控,治疗后未出现新的安全性信号。

2024-09-11

两项研究:孤独感会让人更易噩梦,但轻度孤独活动如玩游戏、独自看电影等,能促进精力恢复、维持社会联系感

不要害怕孤单,偶尔给自己一些独处的时间,无论是沉浸于一本好书,还是静静地欣赏一部电影,这些时刻都可以成为你充电的机会。

2025-01-07

BMJ子刊:睡前这个动作,可以改善睡眠,延长睡眠时间

研究显示,在睡前4小时内,每30分钟进行一次3分钟的体重阻力运动,可使睡眠时间延长30分钟。

2024-07-23

JAMA子刊:有感恩的心,长寿的人!哈佛团队首次发现,感恩与老年女性死亡风险降低有关

感恩通常被认为是一种积极的情绪,而这项研究首次发现,感恩与老年人死亡风险降低有关,这也意味着感恩可能是一种与老年人长寿相关的心理资源。

2024-08-24

经常噩梦吗?可能是因为感到孤单!J Psychol 揭秘孤独感与噩梦频发的进化关联

本研究指出,压力是连接孤独与噩梦频率及强度的关键桥梁。

2024-08-19