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社交媒体会影响睡眠

严肃一点,不要在你的床上看手机了!这种调调是不是听起来很熟悉?

2015-03-26

睡眠环境太亮或导致女性肥胖

肥胖不只与吃得多、运动少有关。英国一项最新研究发现,睡眠时周围光线过亮或许也是导致女性肥胖的一个因素。这可能与光线对新陈代谢的影响有关。英国伦敦癌症研究所科研人员在新一期《美国流行病学杂志》上报告说,

2015-03-26

2014年中国睡眠指数发布

“世界睡眠日”来临之际,16日发布的中国睡眠指数报告显示,我国居民睡眠状况整体呈现向好发展趋势,但超过三成的居民睡眠质量不及格。调查报告显示,“2014喜临门中国睡眠指数”的总得分为66.5分,较2013年的64.3分

2015-03-26

宫颈癌筛查又有新途径 HPV筛查周期可延长至5年以上

宫颈癌是最常见的女性恶性肿瘤之一,宫颈涂片筛查是目前最常用的宫颈癌筛查方法。而欧洲一项最新研究发现,进行针对人乳头瘤病毒(HPV)的早期筛查可以更加高效地帮助筛查宫颈癌。 据英国国家医疗服务系统癌症筛查项目主管朱丽叶塔·帕特尼克介绍,英国已经有部分地区开始推行针对HPV的宫颈癌早期筛查,检测出HPV的女性再接受阴道镜等进一步检查,这一手段取得了良好效果。

2015-03-26

美国“直立睡眠者”公司发明站着睡觉的神器

据英国每日邮报报道,它看上去有点儿像医师使用的脖颈康复仪,但事实上这种奇特装置将解决上班通勤人员发困时头部靠在身边乘客肩膀打盹时带来的尴尬。据美国制造商“直立睡眠者”公司称,该装置可使用户在汽车、火车和飞机上保持上身直立状态进行睡眠。

2015-03-26

SleepImage:真正解决医学问题的睡眠监测设备

每年,将近有一百万人因过于疲惫,在睡眠时会出现睡眠呼吸中止症,这是呼吸障碍所引起的问题,会在睡眠时出现喉部肌肉放松,并阻止空气进入呼吸道。

2015-03-26

中国睡眠呼吸障碍患者约5000万 多数缺乏治疗

“睡眠疾病”已经成为了困扰现代人“好梦”的普遍问题。

2015-03-26

最新研究表明睡眠时清除大脑中废物的系统最活跃

人为什么要睡觉?自古希腊以来,这个问题一直让哲学家和科学家着迷。从实际的角度来看,睡眠是一个令人费解的生物状态,特别是从果蝇到露脊鲸,几乎每一个动物物种都多少有睡眠的状态。但是,这个睡眠期有显着的缺点,睡着了似乎就失去了对周围环境的警觉,尤其对于食肉动物而言。如果睡眠不执行重要的生物学功能,那么其也许是进化中的最大错误之一。

2015-03-26