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找个伴能让睡得更好?两项研究:孤独感会让更易做噩梦,但轻度孤独活动如玩游戏、独自看电影等,能促进精力恢复、维持社会联系感

不要害怕孤单,偶尔给自己一些独处的时间,无论是沉浸于一本好书,还是静静地欣赏一部电影,这些时刻都可以成为你充电的机会。

2025-01-07

最新统计结果显示,2020年全球有220万和120万因含糖饮料患2型糖尿病和心血管疾病

本研究提供了关于含糖饮料对全球健康负担的深入分析,揭示了不同地区、不同社会群体以及时间变化下的巨大差异。

2025-01-14

Cell子刊:江海飞等开发出基于巨细胞病毒的溶瘤病毒

在这项最新研究中,研究团队专注于将人巨细胞病毒(HCMV)重组为溶瘤病毒,并在胶质母细胞瘤(GBM)模型中评估其有效性。

2024-12-24

如今是“活力四射”的中老年人和“死气沉沉”的年轻?多项研究:「青年危机」或已出现!女性及25岁以下年轻是当今社会最不快乐人群

如今,不幸福感随着年龄的增长而下降,尤其是对于女性以及25岁以下的年轻人,他们承受了更多的心理压力和不满。

2025-01-14

Sci Rep双胞胎研究揭示:多吃果蔬,中老年远离抑郁的秘诀!

来自新南威尔士大学等机构的科学家们通过对来自澳大利亚、丹麦、瑞典和美国的3483对双胞胎进行长达11年的研究,评估了水果和蔬菜的摄入与机体抑郁症症状之间的关联。

2024-12-06

《细胞》子刊:这些癌症,年轻发病风险高25倍!首医团队分析千万国人数据,发现肥胖相关癌症发病率飞升、年轻深受其害

1997-2001年出生的年轻人,相较1962-1966年出生的老年人,患上肥胖相关癌症的风险高达25倍。

2024-09-08

动脑使不愉快,但亚洲是「天选之子」?最新研究证实:脑力劳动与负面情绪之间存在强烈正相关性,但这种不愉快感在亚洲地区较低

本研究证实:无论是在哪个国家、哪个人群,甚至是在什么样的任务中,“动脑思考”几乎总是伴随着负面情绪。这听起来似乎有些悲观,但其实不然。

2024-10-09

《JAMA·精神病学》:超百万人分析,童年时期搬家2次以上与成年后抑郁风险升高61%有关

研究表明,童年时期生活在收入较低社区的儿童成年后患抑郁症的风险更高,并且无论社区收入状况如何变化,童年时期的搬家经历都与成年后抑郁症发生率增加有关。

2024-07-24

2023年的诺贝尔生理学或医学奖,为何授予他们二

将mRNA技术用于疫苗和治疗目的的想法也开始起飞,但前方仍存在障碍。体外转录得到的mRNA并不稳定,其递送具有挑战性,需要开发复杂的载体脂质系统来封装mRNA。

2024-10-09