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吃饭时间真的很重要！Science子刊揭示：大脑设定进餐时间的关键神经元，调节生物钟与代谢健康！

“到点吃饭”跟“饿了再吃”到底哪种行为更健康一直是一个备受争议的话题。但其实这在我们前期的推送中其实已经给出过类似的答案：每天晚上9点前吃饭，综合癌症风

2023-09-11

James Heys博士提出：“我们认为，内嗅皮层可能兼具双重职能，既作为衡量距离的里程计，也作为记录时间流逝的时钟。”

2024-07-06

这项研究首次调查了体重阻力运动对健康成年人睡眠质量和身体活动模式的影响，结果表明，体重阻力运动可显著改善总睡眠时间，而不会影响睡眠质量和后续的身体活动。

2024-09-14

研究显示，在睡前4小时内，每30分钟进行一次3分钟的体重阻力运动，可使睡眠时间延长30分钟。

2024-07-23

来自剑桥大学等机构的科学家们通过研究发现了迄今为止对女性更年期时间影响最大的四个基因，相关研究结果或为揭示更年期时间和癌症风险之间的关联提供新的见解。

2024-09-16

本文研究中，研究人员提出了一种多模式框架，其或能为进行体内记录奠定一定的基础，将合成性或自然不可去除的遗传变化与单细胞分析结合起来，从而就能帮助探索哺乳动物系统发育和肿瘤发生的起源和时间。

2024-11-09

该研究以植被叶片生长和衰老间的时间分配为案例，测试了两种可能的植被物候时间分配方式——随着气候变化调整的最优时间分配、无论气候如何变化均保持稳定的恒定时间分配。

2024-06-30

该研究发现，不仅是运动的时间，更重要的是运动的强度，能够显著降低我们的死亡风险。具体来说，他们发现在日常生活中进行更多高强度体育活动的人，其全因死亡率和心血管疾病死亡率都较低。

2024-09-30

该研究提出，未来继续监测植物在不同时空尺度的时间分配特征并完善这一理论框架，可以进一步探讨其对生态系统结构和功能稳定性的影响。

2024-07-07

该研究设计了一种力同步探针，它结合了两个具有不同力阈值和荧光团的DNA发夹探针。该设计引入了一种用于力测量的分层系统，克服了传统的基于DNA发夹的张力探针只能报告力阈值的局限性。

2024-06-08