Epil & Beh：睡眠不足或可诱发个体癫痫首次发作
近日，刊登在国际杂志Epilepsy & Behavior上的一篇研究报告中，来自皇家柏斯医院的研究人员通过研究表示，睡眠不足或诱发个体患癫痫；人们通常认为，睡眠不足和个体患癫痫之间存在一定关联，但是其中涉及的机制尚不清楚。
Hypertension：老年人睡眠不佳易患高血压
人的正常睡眠可以分为快波睡眠和慢波睡眠，其中慢波睡眠是人体得到最充分休息的睡眠阶段，也称深度睡眠，其长短被认为是睡眠质量高低的决定因素。美国研究人员的一项最新研究显示，对老年人而言，如果慢波睡眠的时间不足，患高血压的风险也将大大提高。
JAMA Neurol：深入解析睡眠质量和临床前阿尔兹海默症发病风险之间的关联
2013年3月13日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志JAMA Neurology上的研究报告中，来自华盛顿大学医学院的研究者表示，在那些被诊断为早期阿尔兹海默症的个体中，其睡眠会受到干扰，但是这些个体不会出现记忆力丧失和其它的认知障碍。 这项研究的结果肯定了研究者早前的研究发现，早前研究揭示，在小鼠中睡眠缺失和大脑淀粉斑块形成相关。
PNAS：睡眠不足会增加食物摄入导致体重增加
一项研究报告说，连续5天睡眠不足会增加超出能量需求的食物摄入并且导致体重增加。Kenneth P. Wright, Jr.及其同事就5天睡眠不足对16名成年人的每日能量总开支和总摄入的作用进行了量化。这组作者发现，与受试者被允许睡至多9个小时相比，当受试者被允许睡至多5个小时的时候，平均每日能量开支增加了大约5%。这些受试者的食物摄入也在睡眠不足的时候增加，导致了体重增加。
J Neurosci：科学家发现睡眠可增加大脑髓磷脂的产生 或助力脑修复研究
2013年9月5日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，刊登在国际杂志Journal of Neuroscience上的一篇研究报告中，来自威斯康星大学的研究者通过研究发现，睡觉可以增加形成大脑神经细胞突出物及脊髓表面绝缘物质细胞的产生，这种绝缘物质名为髓磷脂，该项研究或可帮助研究者重新认识睡眠在大脑修复及生长中的角色。
Addiction Bio:研究发现吸烟或影响睡眠质量
吸烟有害健康毋庸置疑。德国一项最新调查则发现，吸烟者的睡眠时间比不吸烟者少，而且睡眠质量也较差。 睡眠问题多 研究人员对1071名吸烟者做关于睡眠质量的问卷调查，结果显示，其中17%每晚睡眠时间不足6小时，28%称睡眠质量“受到干扰”、较易浅眠。另对1243名不吸烟者所做的同样调查中，上述数据分别为7%和19%。调查对象均无精神病史。
Neuro of Ag：慢性睡眠障碍或诱发个体阿尔兹海默氏症的发生
近日，刊登在国际杂志Neurobiology of Aging上的一篇研究报告中，来自美国天普大学的研究人员通过研究表明，经历慢性睡眠障碍的个体往往会发生早期性的痴呆和阿尔兹海默氏症。
