Nat Commun：学习、减肥、戒烟……这些生活习惯能使你获得更长预期寿命！
2017年10月16日讯 /生物谷BIOON/ --最近，英国爱丁堡大学的科学家进行的一项大型研究，鉴定了一些生活方式和基因对寿命的影响。研究表明，超重的人体重每增加1千克，预期寿命将缩短2个月。此外，教育也能导致更长寿命，在学校之外每多学习1年，寿命会增加近1年（咦，增加的寿命都用来学习了）。其他的关键发现有，那些放弃吸烟的人、喜欢放飞自我不断接受新体验的人预期活得更长。爱丁堡大学的科学家分析了
个体患抑郁症的风险或许和饮食、生活方式及锻炼直接相关
2017年10月11日 讯 /生物谷BIOON/ --日前，来自澳大利亚斯威本科技大学（Swinburne University of Technology）的研究人员通过研究发现，个体患抑郁症的风险或许和其饮食、生活方式和锻炼直接相关。研究人员所开发的这种抑郁风险指数（RID）能够揭示一个人在其饮食质量较差、生活方式不稳定以及其不锻炼时其患抑郁症的可能性。图片来源：medicalxpress.c
坏的生活习惯会导致青少年成绩变差？
2017年9月10日/生物谷BIOON/---根据美国联邦健康机构的说法，美国的高中生中成绩较差的群体相比成绩好的群体往往更容易养成一些不良的生活习惯，例如吸毒等等。根据来自美国疾病预防控制中心组织的一项新的调查结果，青少年的健康习惯与其学习成绩之间存在很强的相关性。"我们的家长以及老师们应当注意，孩子们的学习成绩与健康生活习惯之间并不是完全独立的"，CDC的主任Brenda Fitzgerald
JAHA：七个“健康生活小贴士”有助于促进大脑健康
2017年9月9日/生物谷BIOON/---根据来自美国心脏学会与中风学会的建议，健康的生活方式不仅会塑造强健的体魄，而且会对大脑产生积极的影响，它会延缓我们大脑的认知能力随年龄增大的衰退趋势。大脑与心脏都需要时刻给予足够的血液，但对于大部分人来说，血管会随着年纪的增大而慢慢变窄甚至阻塞，这也就是所谓的动脉粥样硬化。动脉粥样硬化会导致心脏病以及中风的疾病的发生。事实上，通过调整生活习惯能够很大程度
PLoS Genet：生活方式或会影响机体的遗传效应 改变个体患病风险
2017年9月9日 讯 /生物谷BIOON/ --个体患肥胖症的风险不仅会受到其生活方式的影响，还受到了其机体基因的影响，近日，一项刊登在国际杂志PLoS Genetics上的研究报告中，来自乌普萨拉大学的研究人员通过研究发现，机体患肥胖症的风险或许并不是固定的，而受到了生活方式的影响。图片来源：vimeo.com这项研究中，研究人员调查了是否不同的生活方式因子会影响机体的遗传效应，比如饮食、吸烟
JAGS：改善生活方式或能让我们延年益寿！
2017年9月2日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志the Journal of the American Geriatrics Society上题为“Can a Healthy Lifestyle Compress the Disabled Period in Older Adults？”的研究报告中，来自匹兹堡大学的研究人员通过研究发现，健康的生活方式或能帮助降低个体在晚
为什么说下厨做饭是提升生活品质的保证？
2017年7月27日 讯 /生物谷BIOON/ --最近一项研究发现，养成爱做饭的习惯有助于生活质量的提升，主要体现在饮食习惯的优化、省钱以及身体健康水平的提高。（图片来源：www.shutterstock.com.au）烹饪让你更加快乐一项囊括160名成年人的研究表明，经常自己做饭的人往往会有较为积极的心态，烦心的事也会少得多。此外，自己做饭的人相比下馆子的人在挑选健康食物方面也会更加讲究。其实
The Lancet：9类生活小贴士帮助降低患痴呆症的风险
2017年7月23日 讯 /生物谷BIOON/ --一般来讲，痴呆是随着年龄老化不可避免会发生的事情。然而，根据最近发表在《lancet》杂志上的一篇报道，三分之一的痴呆症事实上是可以避免的。在这项报告中，研究者们分析了一系列以往的研究结果，并且建立了一个模型用于指示不同年龄段的生活方式的调整会降低人们患痴呆症的风险。不同的年龄段都有独特的降低痴呆症风险的关键因子，研究者们总共总结出了九类，其中包
Neuron：神经元如何感知日常生活
2017年7月15日 讯 /生物谷BIOON/ --最近，来自伦敦国王学院的研究者们发现了神经元连接随着日常经历而发生改变的分子机制，从而能够促进学习以及记忆的形成。相关结果发表在《Neuron》杂志上。这项研究对于治疗神经以及心里紊乱等症状具有潜在的意义。我们大脑最突出的一类特征就是能够识别并解读生活中复杂的外界信息。为了达到这一目的，大脑会经历一类叫做“experience-dependent
深度解读：感染性疾病如何改变全球经济、人类的文化、生活习惯以及语言？
2017年7月19日 讯 /生物谷BIOON/ --尽管致病菌小的无法用肉眼看到，但其仍然会引发严重的人类疾病，正因为如此，几个世纪以来，人类的生活方式也受到了极大的影响，很多感染性疾病都足以影响我们居住的环境和方式、我们的经济、文化和日常习惯等，而且当感染性疾病被消除后这些影响还会持续很长一段时间。感染性疾病往往会改变社区居民的结构和数量。1348年至1350年在欧洲爆发的黑色病疫情，患者表现为