橙色果蔬优生活 最利于健康
橙色果蔬优生活色彩明亮的橙色果蔬，不光看着让人有食欲，还能为身体健康加分，因为它们大都富含维生素C和胡萝卜素。由于人体不能自身合成维生素C，因此成人每日需摄入维生素C50-100mg。还有，令水果和蔬菜呈现出饱满桔色的胡萝卜素会被人体转换成维生素A，以帮助骨骼发育、维护视力和保持肌肤弹性，减少患上心脏病和癌症的危险。
紧张的生活也需要“喘口气”
古代中医名家常把“缓”作为养生的重点，所以才会有太极，这种以柔克刚的柔和养生操。现代职场人士的生活就像上紧了发条的钟，始终处于快节奏中，而这也正是造成身心压力的根源之一。针对这一情况，国外已经流行起“慢生活”理念，并且衍生出“慢运动”。不是说快节奏的运动不好，只是对于工作压力较大的上班族来说，更应该享受慢运动带来的放松心情。
生活小窍门：你工作姿势正确吗
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。 9种姿势坐得直 办公室里错误的坐姿可能会对身体健康产生巨大的伤害。因此，你不妨按以下步骤检查一下自己的工作姿势是否正确。 1.头和脖子应保持直立，和身体保持平行。 2.头、脖子和身体应尽量朝正前方，别扭曲。 3.身体应与地面垂直，可向后靠在靠背椅上，但不能弯腰。
四招生活良方挥别白领健忘症
“健忘症”是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。 白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏，夜间睡眠不好，失眠、多梦、易醒等，心理上还易出现烦躁，记忆力下降，甚至还有抑郁倾向。 导致白领健忘一般都是外环境和内环境两方面因素造成的。
Nature Neuroscience：经历新环境或可导致DNA双链断裂
与面对新环境一样，一些看似不唐突的经历可以增加小鼠的大脑活动并可导致其神经细胞中的DNA受损，《自然—神经科学》刊登了这一研究结论。该项研究还认为，这种影响在神经退行性疾病中会加大。 Lennart Mucke等人发现，小鼠在经历全新环境时，其大脑中包括齿状回（空间记忆所需要的一个区域）在内的某些区域的神经细胞会产生DNA双链断裂现象。
The Lancet Oncology：良好生活方式可延缓衰老
人们都知道健康饮食、适量运动对身体有好处。一项最新研究从细胞老化角度进一步证实，保持良好的生活方式，的确能延缓衰老。 据介绍，人体细胞内的染色体上有称作端粒的结构，它好比鞋带两头防止磨损的“保护帽”。人出生时，染色体端粒都有一定长度。随着细胞不断分裂和老化，端粒会慢慢变短。因此，端粒长度被用作判断衰老程度的重要标志。
J Personal：基因可能对成功的生活起到关键作用
近日，研究表明基因可能对成功的生活起到关键作用，相关研究论文刊登在Journal of Personality杂志上。 新的研究表明基因在形成性格特征如自我控制、决策或社交性中发挥更大的作用。 这项超过800对双胞胎的研究发现，基因比一个人的家庭环境及周边地区对关键性格的塑造有影响力。 爱丁堡进行了该项研究，大学心理学家们认为基因影响的性格特征很可能是在一个人生活中成功与否的关键。
PLoS ONE：罗非等发现成年期慢性疼痛经历对远期痛感知的影响
近日，国际著名杂志PLoS ONE在线刊登了中科院心理研究所研究人员的最新研究成果“Adult-Age Inflammatory Pain Experience Enhances Long-Term Pain Vigilance in Rats，”，文章中，研究者发现了成年期慢性疼痛经历对远期痛感知的影响。 痛觉是一种高度个体化的主观体验，在一定程度上取决于个体对既往疼痛经历和远期后果的整合。
一个博士研究生的典型学术线路与非典型生活
他是中国科研博士大军中的普通一员，撰写的几篇行业点评文章被阅读过百万次；一直从事基础研究，从未放弃应用的梦想；与从事生命科学研究的研究生们一样，他依然面临着出国留学还是国内就业的现实，依然踌躇于入科研圈还是走企业路上的怪圈，他是石桂来，谦虚谨慎却又思维活泼外向阳光。他是生物谷谷友之一，依然奋斗在干细胞研究的第一线。
生活在有毒废品垃圾场附近的儿童血铅含量高，智商低下
西奈山医学中心的科研人员估计，铅暴露可能使生活在有毒废品垃圾场附近的千分之六的儿童产生智力障碍 2013年5月6日（新闻发布内容）——生活在印度、菲律宾和印度尼西亚等较低和中等收入国家有毒废品垃圾场附近的儿童可能有更高的血铅水平，且其导致了儿童智商值的损失和更高的发生智力障碍的机率。