“午饭恐惧症”源于职场压力
专家认为这种午餐恐惧症与职场压力有关 “走!一起吃午饭!”面对同事的邀约,龚巧妮婉拒,“你们去吃,我还不饿。”在银行工作的龚巧妮已记不清自己是第几次婉拒同事了。每到午餐时间,她都会有一种莫名的恐惧感。 为什么恐惧吃午饭?英国东伦敦大学心理硕士、中国心理学会会员陈志林称,白领“午饭恐惧症”其实与在职场上的压力有关。 一到午餐时间就恐惧 25岁的龚巧妮在江北观音桥步行街一家银行上班,时间不到3个月。
消除部门之间的恐惧与厌恶的绝招
随着越来越多的项目和职能团队开始打破条条框框的规矩,实现跨部门甚至跨公司合作,可以看到每一个人都因为同一个目标被组合到了一起。这本来不是什么问题,毕竟(假定意义上)我们所有的人都希望得到同一个结果、达到同一个目的。但是,在现实世界中,我们经常会遇到一种情况,那就是我们对来自其它部门的同事有一种发自内心的恐惧和不信任。我的一位导师把这种现象称为“跨学科的仇外心理”。
职场中过度害羞 当心社交恐惧症
很多人性格内向,与人交流会害羞脸红,这是正常现象,但是现在的80后人群中,很多人在职场中过度害羞,这可能是由于各种原因导致的社交恐惧症。我在医院开诊的这些年,也遇到过不少这样的患者,比如说有一个女孩,刚刚24岁,家在和平区,本该到了工作的年纪,却因为一次次面试过程中,只要遇见面试人员,就面红耳赤,不能言语,严重的时候甚至手脚都发麻,呼吸也困难。
白领患“年会恐惧症” 因节目压力
前几天,在文化公司工作的王琮突然接到一条短信:你手头有小品剧本吗?我们单位年会,我是导演。 这条短信来自好久没有联系的大学同学李渺某事业单位职员。王琮刚回复说“我帮你问问”,李渺的“具体要求”就紧跟着来了:要10分钟左右的,办公室题材,轻松搞笑一点的,三四个演员。此事要快,离年会没几天了,急死我了。 每到辞旧迎新之际,都有像李渺这样被单位年会逼急了的员工。
Sci Transl Med :与创伤后应激障碍相关联的恐惧基因
一项新的研究提示,一个调控人与动物的恐惧的基因可能与创伤后应激障碍(PTSD)有关。这种OPRL1基因会表达一种叫做孤啡肽的分子的受体。研究人员发现,一种以该受体作为标靶的药物可防止小鼠PTSD样症状的发生。这些发现为研发药物铺平了道路,该药物可被用于那些接触了创伤刺激——如军事作战或某次车祸——之后不久的人以防止其发生创伤后应激障碍(PTSD)。
PNAS:揭示调节和消除恐惧感的大脑神经回路
2012年10月20日 讯 /生物谷BIOON/ --你经历过恐惧症吗?或者经历过恐蜘蛛症吗?想象一下,一个巨大的蜘蛛站在医生办公室的门口,尽管你不会感觉到害怕和不安,但是你仍然会尖叫出来,为何克服恐惧症如此之难呢?消灭这种害怕的反应并不包括抹去害怕刺激物的记忆。近日刊登在国际杂志PNAS上的一篇研究报告指出,负责消除恐惧感的神经元大脑回路不同于恐惧效应重现的大脑回路。
AGP:大脑扫描有助社交恐惧症治疗
2012年9月7日 讯 /生物谷BIOON/ --近日,麻省理工学院的神经科学家发现,对社交恐惧症患者进行大脑扫描可以帮助判断认知行为治疗(cognitive behavioral therapy)是否对其有效。 社交恐惧症(social anxiety disorder)的治疗方法有认知行为治疗和药物治疗。然而,对于某一病人来说哪种治疗方法更好尚无法判断。
Nat Neurosci:在睡觉时减少恐惧记忆的新途径
据物理学家组织网日前报道,美国西北大学范伯格医学院的研究人员发现了一种在人们睡觉时减少恐惧记忆的新途径。这是首次证明人类情绪记忆可在睡眠过程中被人为改变。这项研究结果发表在《自然—神经科学》上。 这一发现通过在夜间增加恐惧记忆的反复暴露,潜在地提高治疗恐惧症的白天暴露疗法效果。暴露疗法是一种常见的治疗恐惧症的方式,涉及到逐渐向患者暴露其所担心的对象或情况,直至恐惧消除。
CDPS:人面部表情符号源于本能生理反应
目前,美国俄勒冈大学等机构的研究人员在新一期Current Directions in Psychological Science期刊上发表报告"What Are Emotion Expressions For?"证实,人类面部表情符号首先源自本能的生理反应,随着社会发展,才逐渐赋予了更多社会意义。 “喜怒哀乐”面部表情符号,传递着丰富多样的信息,长期以来被认为是人类社会化的产物。