睡得太多真的会让人们早死？
2018年8月28日 讯 /生物谷BIOON/ --最近，一项刊登在国际杂志Journal of the American Heart Association上的研究报告提出了让人们重新考虑周六早上的睡眠，很多人并不会在周六在上设置闹钟，然而研究人员却发现，睡眠时间通常超过八小时的人或许存在患心脏病或过早死亡的风险。但研究人员并未阐明，睡眠时间过长会导致上述这些健康问题，这可能是因为有健康、心理或
熬夜或会增加10%的过早死亡风险！
2018年4月26日 讯 /生物谷BIOON/ --每天起床你是否会以一个饱满的精神状态来迎接新的一天呢？或者是你熬夜到深夜，早上害怕闹钟叫醒你呢？研究人员将这种固有的倾向称之为更喜欢特定的时间类型，这并不仅仅是一种时间调度问题（scheduling issue），其对人们的健康、幸福和死亡率都会产生一定影响。“夜猫子”行为与一系列健康问题直接相关，夜猫子人群常常患多种疾病的风险较高，比如肥胖、高
NEJM：跨越24年7万人研究证实：改善饮食质量或可明显降低过早死亡的风险
2017年7月15日 讯 /生物谷BIOON/ --日前，一项刊登于国际杂志New England Journal of Medicine上的研究报告中，来自哈佛大学公共卫生学院的研究人员通过研究发现，随着时间不断改善饮食质量或许能够明显降低人们过早死亡的风险，如何改善饮食质量呢？我们可以多摄入一些全谷类食品、蔬菜、水果、坚果和鱼类，少摄入一些红肉和加工肉以及含糖饮料等。文章中，研究者首次发现，至
空气污染与过早死亡的关系！
美国6000多万美国人的新研究 - 约97％的65岁及以上的人 - 表明长期接触空气中的细颗粒物质（PM2.5）和臭氧会增加过早死亡的风险，即使曝光水平低于美国环境保护署目前建立的“国家环境空气质量标准”（NAAQS）。哈佛大学Chan公共卫生学院的研究人员发现，与全国平均水平相比，男性，黑人和低收入人群的PM2.5暴露风险估计值较高，黑人死亡率风险高于全国平均水平三倍。结果表明，如果PM2.5的
疼痛居然会导致早死！背后原因出乎意料？
2017年6月8日讯 /生物谷BIOON /——疼痛会干扰日常生活。而根据最近发表的一项研究，疼痛产生的这种干扰而非疼痛本身，竟然与早死风险增加相关。该研究发现，经常遭受疼痛干扰生活的人在该研究进行期间早死的风险增加了29%，而报告遭受相当多和极度疼痛干扰的病人早死风险分别增加了38%和88%。而报告有任何程度的疼痛或者是广泛的疼痛的病人死亡风险却没有增加。这项研究涉及的人群为两组年龄大于50岁的
焦虑症或许会导致患癌男性过早死亡
全球大约14个人中就有1人在一生的某个特定时间里就会收到焦虑症的困扰，那些遭受焦虑症困扰的患者都会经历机体损伤、残疾等状况，同时还会处于高风险的药物滥用以及自杀状况之中；尽管存在相当大的风险，但科学家们对焦虑症的研究还远远滞后于对其它常见精神健康问题的研究，甚至很多患者都并不知道自己是焦虑症患者。
男性比女性更容易早死 原因究竟为何？
性别的不平等往往开始于母体子宫中，但是这或许并不像我们想象中的那样，近日一项对1981年至2011年在南澳大利亚出生的超过57.4万的新生儿的研究中，研究人员发现，男孩儿更有可能发生早产，这就意味着对于男孩儿而言
想要预防过早死亡到底需要多少运动量？
在2016年欧洲心脏病学会年会上，来自挪威的研究人员介绍了他们新开发的一种活动追踪器，这套系统通过获取和分析心率数据得出每个人降低心血管疾病导致死亡风险的运动量。
空气污染是人类过早死亡的重要原因
“过早”死亡可以与一系列不同因素联系起来，其中包括臭氧和细颗粒物等户外空气污染物，对人体健康的影响。近期《Nature》上一篇研究论文认为，早死与城市和农村环境中七个来源的大气污染物之间的关系。Jos Lelievel