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白领压力过大 警惕知识焦虑突袭

在知识时代,人们对信息的吸收是成平方数增长的,但人类的思维模式还没有很好地调整到可以接受如此大量信息的阶段,由此就会造成一系列的自我强迫和紧张,非常接近精神病学中的焦虑症状。知识学多了是好事,知识学多了也可能让人焦虑。高学历者患病率高。“知识焦虑症是焦虑症的一种,它因知识而起。现在越来越多的白领受知识焦虑症的困扰。”心理咨询师刘梅介绍说。知识焦虑多集中在25岁-40岁的高学历者身上。

2015-02-15

食品安全焦虑症 需多维的监管体系

过去一年,在食品安全焦虑下,乳制品市场乱象可谓一大“敏感词”;而假冒绿色猪肉、甲醛缓释剂季铵盐、金黄色葡萄球菌、瘦肉精、地沟油等,也让消费者为了吃得放心而频频“被科普”。 新的一年,要打好百姓保“胃”战,需要企业诚信建设,也需要政府部门转变监管被动局面,建设一个完整、立体、多维的食品安全监管体系。

2015-02-16

职场人究竟要如何泰然自若防焦虑

关于职场人心理的焦虑,如果无法适时进行梳理与调整,它很可能影响到我们正常的工作,甚至会影响到我们的身心健康。因此,我们需要从根本上规化好,理清思路,确立方向。面对过去,总结失败的经验教训,继续利用自己的优势,制定出适合自己的职业目标。 想让焦虑goaway,可以从以下五点入手。 1、寻找成就感 成就感是化解焦虑的良方。一个有成就感的人,内心会充满力量和富足感,焦虑很难将他打败。

2015-02-15

春节过半白领患节日短信焦虑

春节里不少人都要发短信送祝福。但因为掺杂了种种欲求,所以祝福短信往往也让平时在老板、客户面前谨小慎微的职场白领心力憔悴,甚至出现失眠、烦躁等不良的精神状态。近日有调查显示:有超过五成受访白领人士有“节日短信焦虑症”。该如何化解呢?专家提出以下几点建议。首先,一定不要发送由别人转发而来的“垃圾祝福短信”,这种“万人转发”的祝福短信会使收件人认为发送方“心不诚”。

2015-02-15

白领们 现在开始警惕信息焦虑症吧

你有没有出现突发性的恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状,身体上却没有任何病理变化?如果有,你可能是患上了信息焦虑症了。得了信息综合征的女性会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。发病间隔、发病时间不一定。25~40岁之间,拥有高学历的记者、广告员、信息员、网站管理员等是该综合征的高发人群。信息焦虑症 信息焦虑症是一种身心障碍。

2015-02-15

职场支招 三高白领如何走出焦虑

现在有那么一群人,她们职位高、学历高、收入高。即所谓的“三高女人”她们在某一个圈子里一呼百应,旁人渐渐习惯了仰视她们,认为她们有足够的能力照顾和支撑自己。其实,这些“精英女人”的内心却往往异常地脆弱,她们所面对的压力也是常人无法想象的。这些“精英女人”往往最后会沦为“精英”的奴隶。

2015-02-15

Biol Psych:电刺激大脑可治疗焦虑症及抑郁症

近日,一篇刊登在国际杂志Biological Psychiatry上的研究论文中,来自西澳大学的研究人员通过研究表示,对大脑进行刺激或可帮助重新训练和焦虑症及抑郁症相关的无益认知习惯。

2014-12-16

The Lancet:冠心病防治研究获进展

近日,国际权威医学期刊《柳叶刀》The Lancet在线刊登了两项国际大规模荟萃分析(meta-analyses)研究成果,在这两篇论文中研究人员发布了令人注目的新数据,证实一种参与炎症信号通路的蛋白——白介素-6受体(IL6R)是冠状动脉心脏病(简称冠心病,CHD)的致病原因。这些研究发现表明靶向特异性炎症机制(例如IL6R介导的信号通路)的药物或许也能有效防治冠心病。

2012-11-18

GSK冠心病药物darapladib第二个III期试验失败

葛兰素史克冠心病药物darapladib 2个III期试验接连失败。该药物被寄予厚望,此次III期失败,对GSK是个重大打击。

2014-05-14

PNAS:一种益生菌能缓解焦虑情绪

人类的肠胃有多种细菌,对人体健康起到或好或坏的作用。这些细菌还可能影响人们的情绪和行为,爱尔兰和加拿大研究人员最近通过动物实验发现,一种益生菌能缓解焦虑情绪。 有关肠胃细菌对人类大脑和行为的影响,科学界近年来有一些研究,但集中于有害细菌,对有益生菌的研究很少。

2011-09-02