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每天10-11点入睡,睡7小时,或对健康最有益

对于健康而言,每天睡7个小时,晚上10-11点之间入睡,或是最佳睡眠时间。

2024-10-08

《中国多发性硬化疾病优化管理与预后风险因素调研》正式发布,启新诊疗新图景

随着健康中国2030战略的深入推进,多发性硬化等罕见病的规范化诊疗管理日益成为医疗卫生体系建设的重要议题。

2024-11-06

Nature子刊:短暂定植的肠道细菌可能会影响健康并指导饮食选择

这项新的研究表明,肠道微生物组中的两类微生物相互制约,而且短暂定植菌虽然在人体内含量较低,但会受到饮食和生活方式等外界因素的影响而大量繁殖。

2024-09-29

Nature:科学家识别出能将大脑功能和结构与机体行为和健康之间联系在一起的新型研究策略

本文研究结果或能为科学家们提高全脑关联性研究可重复性的研究设计提供一定的指导。

2024-12-14

Nature:颅骨骨髓在整个生命过程中不断扩张,并在衰老过程中保持健康

这项研究不仅是对衰老研究领域的重大贡献,而且极有可能从根本上改变我们对类似组织之间特化功能的思考方式,例如颅骨骨髓在一般生理和各种疾病中的独特免疫功能。

2024-11-29

2024(第十届)肠道微生态与健康研讨会12月20日震撼来袭!

生物谷、上海交通大学生命科学技术学院、复旦大学微生物组中心、中国科学院上海免疫与感染研究所微生物发育与健康研究中心联合主办的2024(第十届)肠道微生态与健康研讨会将于12月20-21日在上海召开!

2024-12-11

《自然·代谢》:冷得发抖,健康到手!科学家发现,连续10天每天1小时寒颤,可改善葡萄糖耐量、血糖、血脂和血压

这项研究成果表明,反复经历能诱发寒颤的冷暴露对人体代谢健康有益,这有望成为防治肥胖相关代谢紊乱的一种潜在方式。

2025-01-01

健康女性机体的乳腺组织或存在与乳腺癌相似的罕见非整倍体上皮细胞

本文研究结果表明,即使是健康女性,其机体的乳腺组织中也存在罕见的非整倍体上皮细胞的克隆扩增。

2024-12-08

第五轮 | 2025博鳌干细胞产业大会暨2025临床级干细胞资源库建设和管理培训会

“2025博整干细胞产业大会暨2025临床级干细胞资源库建设和管理培训会”将于2025年4月24-27日在海南博整召开!

2025-04-15

Nat Neurosci:新研究表明摄入Ω-3脂肪酸等健康脂肪有望预防和降低运动神经元疾病和额颞叶痴呆

人类必须摄入食物中的两种必需脂肪酸,因为人体不能产生它们。它们是α-亚油酸,即一种存在于亚麻籽、大豆油和菜籽油等植物油中的Ω-3脂肪酸,以及亚油酸,即一种在类似食物中发现的Ω-6脂肪酸。

2025-03-31